Alimento: Merendine, tipo pasta frolla
Categoria alimento: Dolci
Valori nutrizionali per:
Valore energetico - Calorie Merendina pastafrolla
444 kcal /
1858 kj
Da carboidrati
60,56%
268,90 Kcal (60,56%)
Da grassi
34,66%
153,90 Kcal (34,66%)
Da proteine
4,77%
21,20 Kcal (4,77%)
Da alcool
0%
0 Kcal (0%)
Per bruciare le calorie di Merendine - Tipo Pasta Frolla...
Quantità alimento
Valori riferiti a un/a
di
alto/a
per un Peso di
Guardare la Tv 6 ore e 29 minuti
Studiare, scrivere, leggere 3 ore e 36 minuti
Pulizie domestiche 2 ore e 35 minuti
Giardinaggio 1 ore e 37 minuti
Salire le scale con borsa della spesa 51 minuti
Camminare lento (3.2 km/h) 2 ore e 35 minuti
Camminare velocità media (4.8 km/h) 1 ore e 57 minuti
Camminare veloce (6.4 km/h) 1 ore e 10 minuti
Correre lentamente (8km/h) 48 minuti
Correre velocità media (12km/h) 31 minuti
Correre velocemente (16km/h) 24 minuti
Ciclismo (sforzo medio) 48 minuti
Calcio (competitivo) 38 minuti
Tennis (singolo) 48 minuti
Nuoto (stile libero) 45 minuti