Alimento: Merluzzo o nasello, baccala' ammollato
Categoria alimento: Prodotti della pesca
Valori nutrizionali per:
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980g
990g
1000g
Valore energetico - Calorie Baccalà ammollato
95 kcal /
399 kj
Da carboidrati
0%
0 Kcal (0%)
Da grassi
9,47%
9 Kcal (9,47%)
Da proteine
90,95%
86,40 Kcal (90,95%)
Da alcool
0%
0 Kcal (0%)
Per bruciare le calorie di Baccalà Ammollato (di Merluzzo o Nasello)...
Quantità alimento
10g
20g
30g
40g
50g
60g
70g
80g
90g
100g
110g
120g
130g
140g
150g
160g
170g
180g
190g
200g
210g
220g
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420g
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470g
480g
490g
500g
510g
520g
530g
540g
550g
560g
570g
580g
590g
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Valori riferiti a un/a
Uomo
Donna
di
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alto/a
140 cm
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per un Peso di
30 kg
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100 kg
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103 kg
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128 kg
129 kg
130 kg
Guardare la Tv 1 ore e 23 minuti
Studiare, scrivere, leggere 46 minuti
Pulizie domestiche 33 minuti
Giardinaggio 20 minuti
Salire le scale con borsa della spesa 11 minuti
Camminare lento (3.2 km/h) 33 minuti
Camminare velocità media (4.8 km/h) 25 minuti
Camminare veloce (6.4 km/h) 15 minuti
Correre lentamente (8km/h) 10 minuti
Correre velocità media (12km/h) 6 minuti
Correre velocemente (16km/h) 5 minuti
Ciclismo (sforzo medio) 10 minuti
Calcio (competitivo) 8 minuti
Tennis (singolo) 10 minuti
Nuoto (stile libero) 9 minuti