Lavoro a turni e salute di Redazione MyPersonalTrainer

A cura del Dott. Stefano Casali

Fattori che influenzano la tolleranza al lavoro a turni

Caratteristiche individuali

Età

Sesso

Struttura circadiana

Personalità / comportamenti

Strategie di sonno

Stato di salute

Condizioni familiari e sociali

Stato coniugale

N° ed età dei figli

Atteggiamenti della famiglia

Lavoro del partner

Entrate economiche

Abitazione

Condizioni sociali

Supporto sociale

Pendolarismo

Servizi sociali

Coinvolgimento sociale

Tradizione di lavoro a turni

Organizzazione della comunità

Condizioni di lavoro

Misure compensative

Indennizzo monetario

Organizzazione del lavoro

Soddisfazione

Carichi di lavoro

Counseling

Orari di lavoro

Schemi di turno

Orari dei turni

Lavoro straordinario

Quantità di lavoro notturno

Orari flessibili

Partecipazione all'organizzazione

Modificazioni epidemiologiche

MIGLIORAMENTO DELLE CONDIZIONI DI LAVORO	MIGLIORAMENTO DELLE CONDIZIONI DI VITA

Legislazione	Alimentazione
Misure preventive di carattere generale	Condizioni fisiche
Riduzione del lavoro fisico pesante	Abitazione
Limitazione degli orari	Trasporti
Prolungati (straordinari)	Servizi sociali
Schemi di turno ergonomici

Azioni compensative

CONTRAPPESI	CONTROMISURE

> igiene del lavoro	> retribuzione
< carichi di lavoro	< turni notturni
Job enrichment	< orario di lavoro
	> riposi e ferie
	> pause per pasti e pisolini
	> servizi sociali
	> sorveglianza sanitaria
	passaggio al lavoro diurno

Attenzione per

Disturbi del sonno

Disturbi digestivi

Asma e BPCO

Disturbi della funzione riproduttiva

Uso di farmaci / droghe

Emeralopia

Età > 45 anni

Personalità (ansia e nevroticismo)

Donne con bambini piccoli

Lungo pendolarismo