Fattori di Rischio del Mal di Schiena

Costituzionali

• Patrimonio genetico (Nachemson, 1996)
• Età: > rischio tra i 25 e i 55 anni (media 42)
• Sesso: > rischio nel sesso maschile
•  Statura: > rischio nelle persone alte
• Dimensione del canale spinale: > rischio se è stretto ( Van Wijmen, 1996).

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Per approfondire: Mal di Schiena: da Cosa Dipende e Come Curarlo

Posturali (Marty, 1984)

• Atteggiamento rilassato
• Alterazione della lordosi fisiologica (iperlordosi, rettilineizzazione ecc.)
• Squilibrio frontale (asimmetria del bacino, scoliosi).

Stile di vita

•  Fumo (Deyo,1989; Troussier, 1994)
•  Sedentarietà e sovrappeso (Battiè, 1989; Troussier, 1994)
• Scarsa condizione fisica o condizione fisica insufficiente a sostenere sforzi pesanti o lunghi periodi in posizioni statiche del rachide
• Alcune attività ricreative (giardinaggio, bricolage, ecc.)
• Alcune attività sportive che possono causare microtraumatismi ripetuti come contraccolpi (equitazione, motocross),rotazioni forzate (golf, tennis), flessioni ed estensioni ripetute (ginnastica artistica, nuoto a delfino ecc.)
• Alcuni fattori psicologici, connessi al disagio personale o professionale, a cui vari Autori attribuiscono grande importanza. (Nachemson, 1996).

Occupazionali

• Postura seduta protratta, particolarmente la guida di automezzi (Wilder,1988; Heliovaara, 1991)
• Postura eretta protratta, soprattutto se associata a flessione del tronco (Konno, 1994)
• La movimentazione dei carichi e frequenti sollevamenti (Heliovaara, 1991;Moore 1996), particolarmente se in flessione e rotazione contemporanee (Nachemson, 1996)
• Le vibrazioni
• Particolari condizioni della vita: durante la gravidanza, per esempio, manifesta il dolore alla schiena il 24% delle donne che hanno avuto almeno un episodio di lombalgia precedente.