Carboidrati I carboidrati, oltre che in semplici e complessi, vengono classificati in base alla loro disponibilità. Si definiscono disponibili tutti quei...Leggi
Esempio Dieta Senza Carboidrati Pur non essendo definiti ESSENZIALI in virtù della nostra parziale capacità epatica di produrli (neoglucogenesi da glicerolo, amminoacidi e acido...Leggi
Carboidrati alla Sera: Fanno Male? Già da tempo, i carboidrati vengono considerati nutrienti controproducenti e da evitare più possibile, soprattutto nelle ore serali. Ma come per la...Leggi
Digestione dei carboidrati La digestione dei carboidrati inizia nella cavità orale e prosegue nell'intestino, dove i vari nutrienti vengono assorbiti. Scopo di questo...Leggi
Proteine e Carboidrati Perché gli appassionati di fitness spesso ricorrono a diete iperproteiche, a sfavore dei carboidrati? Quali sono le possibili conseguenze? Nella...Leggi
Carboidrati Complessi I carboidrati complessi sono macronutrienti energetici e forniscono 3,75 calorie (kcal) per grammo (g); la loro struttura molecolare è polimerica,...Leggi
Alimentazione e carboidrati I carboidrati, oltre che in semplici e complessi, vengono classificati in base alla loro disponibilità. Si definiscono disponibili tutti quei...Leggi
Dieta e Carboidrati CARBOIDRATI Amici o Nemici? Fanno bene, fanno male, fanno ingrassare, i carboidrati sono sempre il centro d'imputazione. Ma sono veramente...Leggi
Verdure Più Ricche di Carboidrati: Quali Sono? Verdure Più Ricche di Carboidrati: Quali Sono? Sono spesso povere di calorie, anche se sono molte le verdure più ricche di carboidrati che...Leggi
Carboidrati: dieta, alimenti ed altre caratteristiche Panoramica generale sui carboidrati, quali assumere e quali evitare, la scelta per mantenersi in salute, come dimagrire, indice glicemico ed altro.Leggi The WOM Healthy
Ipotensione ortostatica: cause, sintomi, rimedi Ti gira la testa quando ti alzi? Cosa significa ipotensione ortostatica? Spieghiamo con parole semplici sintomi, perché succede e cosa fare.Leggi The WOM Healthy
Dieta dell'indice glicemico: tutto quello che non ti hanno mai detto Cos'è l'indice glicemico? E le diete che si basano su di esso? Funzionano? Si dimagrisce? Sono pericolose? Ecco le risposte in parole semplici.Leggi The WOM Healthy
