Il benessere della gola e il tono di voce possono essere alterati da diversi fattori e causare non pochi fastidi a chi li sperimenta. Fortunatamente, i rimedi e gli accorgimenti che si possono adottare per preservarli sono diversi.
Benessere della gola e tono della voce alterati: quali possibili cause?
Fra le principali cause di alterazione del benessere della gola e del tono di voce ritroviamo la gola secca.
La secchezza della gola è un sintomo piuttosto fastidioso e sgradevole che può essere causato da diversi fattori, quali ad esempio:
- Sbalzi di temperature;
- Esposizione a temperature fredde;
- Presenza di poca umidità negli ambienti in cui si soggiorna;
- Scarsa idratazione;
- Eccessivo utilizzo della voce;
- Russamento;
- Fattori ambientali come, ad esempio, smog o fumo di sigaretta (sia attivo che passivo).
Tutti questi fattori, infatti, possono portare ad una irritazione della mucosa orofaringea e alla sua secchezza.
Fra le conseguenze della secchezza della gola, oltre all'abbassamento del tono di voce, ritroviamo il prurito, la sensazione di pizzicore o di bruciore a livello faringeo e la necessità di doversi spesso schiarire la voce.
Come mantenere il benessere della gola e il tono della voce?
Innanzitutto, per contrastare la secchezza orofaringea e le problematiche che ne derivano, e quindi, per riacquistare il benessere della gola e il normale tono di voce è opportuno evitare i fattori che possono aver scatenato il problema. In questo senso, pertanto, può essere utile:
- Evitare di soggiornare troppo a lungo in ambienti molto secchi o poco ventilati;
- Evitare l'uso eccessivo di aria condizionata;
- Evitare il fumo di sigaretta;
- Evitare di sforzare eccessivamente la voce, parlando molto, parlando a voce alta, gridando o cantando;
- Anche se si sente la necessità di farlo, evitare di schiarire la voce in continuazione, poiché ciò potrebbe peggiorare l'irritazione;
- Se possibile, evitare di respirare a bocca aperta.
Fra i comportamenti e i rimedi che è utile adottare per ritrovare il benessere di gola e voce, invece, ricordiamo:
- Mantenersi ben idratati bevendo molti liquidi;
- Se possibile, incrementare l'umidità dell'aria negli ambienti in cui si soggiorna a lungo;
- Mantenere la zona della gola al caldo;
- Proteggersi dagli sbalzi termici;
- Cercare dei rimedi efficaci per smettere di russare;
- Utilizzare la propria voce con cautela.
Oltre a quanto finora detto, è possibile ricorrere all'uso di prodotti specificamente formulati per favorire il benessere della gola e per il mantenimento del normale tono di voce, come gli integratori alimentari della linea Benagol Herbal.
Benagol Herbal: integratori alimentari per il benessere della gola
Benagol Herbal è una linea di integratori alimentari in pastiglie appositamente formulata per il benessere della gola.
La linea è disponibile in tre diverse varianti che si caratterizzano per una doppia formula composta da Estratti Erbali, che esercitano un'azione benefica sulla mucosa orofaringea, e da Vitamina C e Zinco, che agiscono supportando il sistema immunitario.
Ogni variante è formulata con una diversa combinazione di ingredienti ed estratti erbali e sono disponibili tre differenti gusti per andare incontro alle preferenze e alle esigenze di ciascuna persona. Vediamole più nel dettaglio.
Benagol Herbal gusto Frutti di Bosco
Benagol Herbal al gusto frutti di bosco contiene i seguenti estratti erbali:
- Piantaggine, che svolge un'azione emolliente e lenitiva sulla mucosa orofaringea ed è utile per il mantenimento del normale tono di voce;
- Echinacea e Sambuco, che favoriscono la normale funzionalità delle prime vie respiratorie.
La formula è poi arricchita da Vitamina C e Zinco per supportare il normale funzionamento del sistema immunitario.
Benagol Herbal al gusto frutti di bosco è adatto per adulti e bambini al di sopra dei 12 anni.
Benagol Herbal gusto Miele
Benagol Herbal al gusto miele, oltre a contenere nella sua formulazione Vitamina C e Zinco per il supporto della funzione immunitaria, è realizzato con:
- Propoli, una sostanza resinosa prodotta dalle api allo scopo di difendere l'alveare da aggressioni esterne. Per le sue proprietà viene utilizzato in diversi prodotti per il benessere della gola;
- Olio di Melissa, con funzione antiossidante;
- Estratto di Olivello spinoso, con un'azione ricostituente e di sostegno.
Benagol Herbal al gusto miele è adatto per adulti e bambini al di sopra dei 6 anni.
Benagol Herbal gusto Menta e Ciliegia
Benagol Herbal al gusto menta e ciliegia è formulato con estratto di Ribes, che favorisce il benessere di naso e gola, cui si aggiungono la Vitamina C e lo Zinco per il supporto della normale funzione immunitaria.
Benagol Herbal al gusto menta e ciliegia è adatto per adulti e bambini di età superiore ai 6 anni.