Lassativi per dimagrire: una pratica scorretta da evitare

Vedi anche: lassativi; lassativi naturali; tisana lassativa; alimenti lassativi.

Perché si usano

I lassativi non sono una scelta adatta per dimagrire e non devono assolutamente essere utilizzati per tale scopo.

L'uso dei lassativi per dimagrire è legato alla perdita di liquidi corporei che possono indurre e dal conseguente calo ponderale che potrebbe derivarne. Tuttavia, questo non deve essere considerato un dimagrimento, poiché la perdita di peso non è associata ad una riduzione della massa grassa, vero obiettivo di qualsiasi programma dimagrante, ma solo a una temporanea perdita di liquidi.

Questa pratica, pertanto, oltre ad essere pericolosa si dimostra anche del tutto inutile.

Effetti collaterali

L'abuso di lassativi per dimagrire va a discapito della propria salute, dato che l'effetto tanto ricercato si associa a spiacevoli effetti indesiderati, come diarrea, flatulenza, dolori addominali, debolezza, spossatezza, squilibri elettrolitici (ipopotassiemia), disidratazione e, in caso di uso prolungato, alterazioni della flora batterica intestinale (disbiosi), melanosi del colon, osteomalacia e colite ipotonica (con conseguente stipsi cronica).