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Diete per Dimagrire - La Guida Completa -

Le Diete Dimagranti più Diffuse: Analisi d'Efficacia e Riflessioni. Consigli Alimentari per Dimagrire

Dieta Dukan

Diete per dimagrire

Secondo Pierre Dukan, ideatore della dieta Dukan, dimagrire in un contesto di abbondanza non è solo difficile ma addirittura innaturale, e ad aggravare la frustrazione indotta dal sovrappeso, contribuiscono anche le terapie dietetiche restrittive. Al fine di ovviare a questa condizione sfavorevole al calo ponderale, Pierre Dukan propone un metodo comprensivo di coaching dietetico, nonché la possibilità di usufruire di un’area interattiva definita appartamento dimagrante.Leggi

Dieta scarsdale

Diete per dimagrire

Scarsdale è il nome dell'ennesima dieta nata negli Stati Uniti e dipinta come miracolosa dai suoi numerosi sostenitori. Sviluppata alla fine degli anni settanta dal Dottor Herman Tarnower, la dieta Scarsdale arriva a promettere una perdita di peso quantificabile in 450 grammi al giorno (1 libbra/die). Alla base di questi straordinari risultati vi è un regime dietetico che...Leggi

Dieta del Riso

Diete per dimagrire

Cos'è la Dieta del Riso? Versione dimagrante Moderna e Classica Anti-Ipertensiva. Esempi Dieta e Aspetti negativi
La dieta del riso è un regime alimentare che prevede il consumo quasi esclusivo (o comunque prevalente) di questo cereale. Attualmente conosciuta come uno schema dimagrante “alla moda”, la prima dieta del riso è stata inventata a metà del secolo scorso come terapia alimentare contro alcuni disturbi del metabolismo.Leggi

Diete dimagranti

Diete per dimagrire

Una dieta dimagrante deve possedere innanzitutto i seguenti requisiti: essere ben bilanciata ed apportare TUTTI i nutrienti essenziali, con una riduzione calorica non superiore alle 500-1000 Kcal rispetto al necessario; in nessun caso una dieta dimagrante dovrebbe scendere al di sotto delle 1200 calorie per un soggetto adulto in buone condizioni di salute; durante una dieta dimagrante...Leggi

Indice articoli

Diete Iperproteiche e Chetogeniche
Diete Monotematiche e Basate sul Digiuno Parziale
Altre Diete per Dimagrire e Mode Alimentari
Esempi Diete Dimagranti
Consigli Alimentari per Dimagrire

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