MYPTDays: Talk con Sara Compagni - Postura da Paura. "La giusta postura ti migliora?"

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"La giusta postura ti migliora?" - 2 Ottobre 14h00 - Indoor Dazio 1

In occasione di Mypersonaltrainer Days, primo evento in assoluto di Mypersonaltrainer dedicato al benessere, avremo il piacere di ospitare e intervistare Sara Compagni alias Postura da Paura, body coach laureata in scienze motorie e diplomata in massoterapia si specializza in posturologia, tecniche posturometriche e terapia manuale.

Nel 2022 ha pubblicato per Sperling & Kupfer il libro "Postura da Paura. Tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile", in cui la Compagni analizza le specificità del corpo femminile e spiega come allenarlo nella maniera più efficace.

Nell'incontro parleremo dell'importanza della postura per il benessere generale di tutto il corpo e non solo.

Dove e quando?

Il talk si terrà durante la prima giornata dell'evento Mypersonaltrainer Days, il 2 ottobre alle ore 14h00, nell'area indoor del Dazio Doganale 1.

Come prenotarsi?

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