
MYPTDays: Talk con Anna Seddone. "Consapevolezza e allenamento del respiro"

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"Consapevolezza e allenamento del respiro" - 1 Ottobre 17h00 - Spazio Indoor Dazio 1
In occasione di Mypersonaltrainer Days, primo evento in assoluto di Mypersonaltrainer dedicato al benessere, avremo il piacere di ospitare Anna Seddone, avvocato, insegnante di apnea e tecniche di respirazione che ci parlerà delle molteplici possibilità di allenare mente e corpo con il respiro. E' prevista anche una sessione pratica con una sequenza di esercizi da svolgere al mattino, e da effettuare per scaricare tensioni e tossine.
Dove e quando?
Il talk si terrà durante la prima giornata dell'evento Mypersonaltrainer Days, il 1 ottobre alle ore 17h00, nell'area indoor del Dazio Doganale 1.
Come prenotarsi?
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