Creme drenanti migliori: le 10 più efficaci
Ultima modifica 29.02.2024
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INDICE
  1. Creme drenanti: cosa sono
  2. 10 migliori creme drenanti da acquistare
  3. Creme drenanti: come agiscono
  4. Ritenzione idrica e alimentazione
  5. Ritenzione idrica e attività fisica
  6. Creme drenanti migliori 2024

Creme drenanti: cosa sono

Le creme drenanti sono prodotti cosmetici che vengono utilizzati per favorire il drenaggio dei liquidi corporei e ridurre la ritenzione idrica. Queste creme sono principalmente utilizzate per scopi estetici, come la riduzione della cellulite e il miglioramento della texture della pelle.

Sono spesso utilizzate per migliorare l'aspetto della pelle, ridurre il gonfiore e la sensazione di pesantezza, sono formulate con una combinazione di ingredienti attivi che agiscono in sinergia per promuovere il drenaggio dei liquidi accumulati nei tessuti. Questi ingredienti possono variare da prodotto a prodotto, ma solitamente includono estratti di piante, oli essenziali, caffeina e sostanze che favoriscono la circolazione. 

10 migliori creme drenanti da acquistare

  1. Biopoint - Crema Corpo 
  2. Bionike Defence Body 
  3. Somatoline SkinExpert
  4. RENOVASE CELL-Crema Anticellulite 
  5. Antistax Active Cream
  6. SIREN GEL Crema Anticellulite 
  7. Crema Drenante Gambe
  8. Guam Trattamento Drenante
  9. CREMAFIT ® DRENA Crema Corpo Drenante 
  10. Crema Anticellulite Naturale Bio

Creme drenanti: come agiscono

L'obiettivo principale delle creme drenanti è stimolare la microcircolazione, aumentare il flusso linfatico e ridurre la ritenzione idrica, che può contribuire all'aspetto della cellulite e all'accumulo di liquidi nei tessuti. Molti di questi prodotti vengono applicati sulla pelle tramite un massaggio, in modo da favorire l'assorbimento degli ingredienti attivi e stimolare la circolazione locale.

Le creme drenanti solitamente contengono una combinazione di ingredienti attivi che possono includere estratti di piante noti per le loro proprietà drenanti e diuretiche, ad esempio le creme a base di centella asiatica possono aiutare a stimolare la circolazione e ridurre il gonfiore.  L'ippocastano è un altro ingrediente comune nelle creme drenanti. Ha proprietà vasocostrittrici e può aiutare a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, favorendo la circolazione. Le creme a base di ippocastano possono essere utili per ridurre il gonfiore e la sensazione di pesantezza alle gambe. Il mentolo è un componente rinfrescante che può aiutare a stimolare la circolazione e ridurre la sensazione di gonfiore. I gel o le creme a base di mentolo possono dare una sensazione di freschezza e sollievo quando applicati sulle zone interessate.

Alcune creme drenanti contengono oli essenziali noti per le loro proprietà drenanti e stimolanti della circolazione, come olio di limone, olio di cipresso o olio di pompelmo. Questi oli essenziali possono essere combinati con altri ingredienti per creare creme drenanti efficaci.

Un ingrediente comune nelle creme drenanti è ad esempio la caffeina, che può aiutare a stimolare la circolazione e a ridurre la ritenzione idrica. Il mentolo e la menta piperita possono fornire una sensazione di freschezza e contribuire a stimolare la circolazione sanguigna.

Altri ingredienti molto utilizzati nei prodotti drenanti sono ad esempio le alghe marine che hanno proprietà idratanti, tonificanti e stimolanti.

E' importante sottolineare che le creme drenanti non possono eliminare completamente la cellulite o risolvere definitivamente la ritenzione idrica, ma possono fornire temporaneamente un miglioramento dell'aspetto della pelle e dei tessuti, con una variazione dei risultati da persona a persona.

Fanno parte di una routine di cura della pelle e del corpo, ma il loro utilizzo deve essere associato anche ad una dieta equilibrata, all'esercizio fisico regolare e ad una idratazione adeguata per ottenere risultati ottimali.

Prima di utilizzare qualsiasi crema drenante, è consigliabile leggere attentamente le istruzioni del produttore e consultare un medico o un dermatologo per valutare se sia adatta alle esigenze e condizioni personali.

Ritenzione idrica e alimentazione

In medicina il termine "ritenzione idrica" viene utilizzato per indicare la tendenza a trattenere liquidi nell'organismo. Il ristagno di questi fluidi è generalmente superiore nelle zone predisposte all'accumulo di grasso (addome, cosce e glutei).
Il segno principale della ritenzione idrica è l'edema, una condizione in cui l'accumulo di liquidi nei tessuti ne causa un anomalo rigonfiamento. A causa dell'alterata circolazione venosa e linfatica insieme a questi liquidi ristagnano anche numerose tossine che alterano un metabolismo cellulare già compromesso dal ridotto apporto di ossigeno e nutrienti.

La ritenzione idrica può essere causata da diversi fattori, tra cui fare una dieta sbilanciata.

Per gestire la ritenzione idrica attraverso l'alimentazione sarebbe necessario: 

Ritenzione idrica e attività fisica

L'attività fisica può svolgere un ruolo importante nella gestione della ritenzione idrica.

L'esercizio aerobico, come camminare, correre, nuotare o fare ciclismo, può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e ridurre la ritenzione idrica. L'attività aerobica stimola il flusso linfatico e favorisce il drenaggio dei liquidi accumulati nelle estremità. Cerca di dedicare almeno 30 minuti al giorno a un'attività aerobica moderata.

L'allenamento di resistenza, che coinvolge sollevamento pesi o esercizi con elastici, può contribuire a migliorare la circolazione e la tonicità muscolare. Ciò può favorire il drenaggio dei fluidi e ridurre la ritenzione idrica. Assicurati di includere esercizi di resistenza nell'allenamento regolare.

L'attività fisica a basso impatto, come lo yoga, il pilates o l'acquagym, può essere particolarmente utile per stimolare la circolazione e ridurre la ritenzione idrica senza esercitare un carico eccessivo sulle articolazioni. Queste attività possono anche favorire il rilassamento e ridurre lo stress, che possono contribuire alla ritenzione idrica.

In generale, mantenere uno stile di vita attivo ed evitare di rimanere seduti o in piedi per lunghi periodi può aiutare a prevenire la ritenzione idrica. Se il tuo lavoro richiede di stare seduto per molte ore, cerca di fare pause frequenti per muoverti, allungarti e sollevare le gambe. D'altra parte è importante evitare l'eccessivo sforzo fisico che può portare a un aumento della pressione nelle vene e nei vasi linfatici. Cerca di mantenere un'intensità moderata durante l'attività fisica e ascolta il tuo corpo. Durante l'esercizio fisico, indossa abbigliamento e scarpe comode e ben aderenti. Ciò può favorire la circolazione sanguigna e linfatica, contribuendo a ridurre la ritenzione idrica.

Creme drenanti migliori 2024

Alcune creme drenanti a base di centella asiatica, ippocastano o oli essenziali specifici, stimolano la circolazione. Questi ingredienti possono aiutare a migliorare il flusso sanguigno e linfatico, favorendo il drenaggio dei liquidi e riducendo il gonfiore.

Altre creme drenanti contengono ingredienti come il mentolo o altri agenti rinfrescanti che possono creare una sensazione di freschezza quando applicati sulla pelle. Questo effetto può aiutare a ridurre la sensazione di pesantezza e donare un senso di sollievo alle zone interessate.

Altre ancora sono formulate con ingredienti idratanti che possono migliorare l'elasticità e l'aspetto generale della pelle. Un'idratazione adeguata può contribuire a mantenere la pelle sana e favorire una migliore circolazione.

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Somatoline SkinExpert

Il Cryogel Drenante Gambe Intensivo Somatoline SkinExpert è tra le scelte Amazon più apprezzate. E' un innovativo trattamento drenante di crioterapia cosmetica dall'effetto ghiaccio  e contiene estratto di Rusco, Escina ed altri attivi cosmetici.

E' adatto alla pelle con ritenzione idrica concentrata nella zona delle gambe, per un'azione intensiva criogenica. Dona un'immediata sensazione di sollievo alle gambe pesanti, drena i liquidi cutanei in eccesso, determina un immediato abbassamento della temperatura cutanea di 1,9° C (valore medio) che si protrae per 10 minuti dopo l'applicazione. 

 

Bionike Defence Body

La crema anticellulite Bionike Defence Body ad azione freddo/caldo, stimola la microcircolazione e il drenaggio dei liquidi, contrastando gli inestetismi della cellulite e donando una pelle levigata e rinnovata

E' una linea di trattamenti specifici per il corpo che contrasta gli inestetismi cutanei delicatamente, donando idratazione ed esfoliazione alla pelle per restituirle tonicità e luminosità.

RENOVASE CELL-Crema Anticellulite

Dotata di spiccate qualità antiossidanti, drenanti, rassodanti e leviganti, la formulazione di Renovase Cell contiene un'associazione di principi attivi naturali, tra cui la Vitamina E e Renovase a base di Acil-Glutatione e Omega 3.

La composizione della crema drenante anticellulite è il risultato di un perfetto equilibrio tra gli ingredienti naturalo  e green da cui è composta al fine di produrre effetti duraturi per il benessere della pelle. 

 

Altre creme drenanti efficaci presenti sullo store di Amazon e apprezzate dagli utenti sono queste: 

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