Le Basi della Cura della Pelle
Pelle Luminosa: Cosa Non Trascurare nella Beauty Routine
Una buona cura della pelle non richiede passaggi complicati da realizzare, così come non esige un particolare dispendio in termini di tempo e soldi.
Di base, mantenere una pelle luminosa e sana comporta tre passaggi fondamentali:
- Pulizia, ossia detergere la pelle per liberarla da sporco, impurità, residui di trucco e particelle dello smog che si depositano nei pori, togliendo luce all'incarnato;
- Idratazione, per riequilibrare la pelle e fornirle gli elementi di cui ha bisogno per mantenere la sua importante funzione di barriera;
- Protezione solare per proteggere la pelle dagli effetti dannosi dei raggi ultravioletti.
Cosa Fare per Mantenere la Pelle Luminosa
Step 1: Detergere e Purificare per Contrastare il Colorito Spento
La prima mossa per evitare un colorito spento è adottare la buona abitudine di lavare con particolare cura la pelle, alla mattina e alla sera, con prodotti detergenti specifici per il proprio tipo di pelle. Non è sufficiente, infatti, sciacquare il viso per effettuare una pulizia vera e propria.
Pulire la pelle con un detergente viso è il modo più efficace per:
- Sciogliere e facilitare la facile rimozione di sporco, detriti e sebo in eccesso;
- Contrastare il colorito spento e opaco;
- Ossigenare la pelle;
- Preparare ai trattamenti successivi.
Per la pulizia del viso, è meglio optare per detergenti non aggressivi, preferibilmente dermocompatibili, che rimuovano impurità e residui di trucco, asportando solamente la parte di sebo superficiale.
Questi prodotti vanno massaggiati in modo delicato, quindi risciacquati accuratamente per non lasciare residui. Per l'igiene della pelle del viso è possibile ricorrere, in alternativa, ad un latte detergente che elimina l'oleosità della pelle agendo per affinità, a cui può seguire l'applicazione di un tonico a base di estratti botanici astringenti, lenitivi e riequilibranti il biofilm cutaneo.
Per arrivare in profondità e rimuovere delicatamente particelle di sporco, residui di sebo e cheratina che ostruiscono i pori, dove le impurità si accumulano, è consigliabile ricorrere, con cadenza regolare, a scrub con microgranuli leviganti e maschere purificanti. Alternare l'applicazione di questi cosmetici "intensivi" in modo tale d'applicarli almeno una volta alla settimana, consentono di mantenere la pelle luminosa e pulita, ma non eccessivamente impoverita.
Step 2: Idratare per Mantenere Integra e Potenziare la Barriera Cutanea
L'applicazione di un buon idratante gioco un ruolo fondamentale nel mantenere integra la barriera invisibile, ma potente, rappresentata dalla superficie cutanea.
Questi cosmetici hanno il compito di apportare l'idratazione indispensabile affinché l'epidermide, naturale difesa per la pelle, sia ricostituita adeguatamente e svolga nel modo più efficiente la sua fisiologica funzione. In altre parole, i cosmetici idratanti preservano i delicati equilibri della superficie cutanea, da cui dipendono compattezza, luminosità e freschezza.
Allo stesso tempo, gli idratanti creano un film protettivo, proteggendo dalle aggressioni ambientali, riducendo gli effetti negativi causati dai radicali liberi ed ostacolando la penetrazione degli inquinanti e delle altre sostanze potenzialmente dannose per la pelle.
Le scelte possono essere diverse: dalle creme, ideali anche come base per il trucco, ai sieri da usare da soli o in combinazione ai consueti prodotti di trattamento.
Step 3: Proteggere dalle Aggressioni e Prevenire i Danni con Filtri Solari
Il passaggio finale di un buon programma di cura della pelle è spesso il più trascurato.
La protezione solare è oggi una componente indispensabile di qualsiasi routine quotidiana, tenendo in considerazione che i filtri SPF non servono solo in estate, ma proteggono la cute anche nella stagione fredda.
Ricordiamo, infatti, che i raggi ultravioletti rientrano tra i nemici più acerrimi della salute della pelle: innescano reazioni di ossidazione (stress ossidativo), minimizzano la naturale protezione contro i danni da radicali liberi e predispongono all'invecchiamento cutaneo precoce. Accelerando questo processo, la pelle appare segnata da linee più o meno marcate, opaca e spenta.
Precisiamo che non si tratta solo di evitare le eccessive esposizioni ai raggi UV per abbronzarsi o le lunghe passeggiate all'aria aperta; possono verificarsi danni nella vita di tutti i giorni, anche quando si cammina da casa all'auto o si è seduti vicino a una finestra soleggiata. Ogni piccola esposizione può sommarsi nel corso degli anni, causando rughe e macchie scure (escludendo le peggiori evenienze, ossia scottature solari e melanomi cutanei).
Applicare una protezione solare è, quindi, un gesto chiave affinché il viso possa far fronte all'aggressione quotidiana rappresentata dai raggi ultravioletti, senza subirne i potenziali effetti nocivi.
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