Dott. Riccardo Borgacci
- Laurea in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Ferrara
- Laurea in Dietistica presso l’Università degli Studi di Ferrara
- Iscritto e abilitato all’Albo Nazionale dei Dietisti
- Attualmente impegnato in un’ulteriore specializzazione universitaria.
- Tecnico Sportivo e Personal Trainer, libero professionista, dal 2006: in questi anni ha lavorato presso diversi centri fitness e in diversi ambiti sportivi. Istruttore di Apnea Subacquea
- A partire dal 2011 (vedi sotto), l’attività di personal training ha coadiuvato quella di dietista, per il perfezionamento delle terapie alimentari e dei percorsi di ricomposizione corporea
- Dietista, libero professionista, dal 2011: in questi anni ha esercitato l’attività ambulatoriale, con maggior focus su:
- nutrizione dello sportivo, adulto e in età di accrescimento, con obbiettivi di bilancio nutrizionale e prestativo
- dietetica finalizzata alla ricomposizione corporea del bodybuilder natural amatoriale
- terapia alimentare contro l’obesità e le malattie del ricambio (ipercolesterolemia, ipertensione arteriosa, resistenza insulinica e diabete mellito tipo 2, Sindrome Metabolica, iperuricemia e gotta)
- gestione delle condizioni e dei sintomi gastrointestinali (reflusso gastroesofageo, gastrite, stipsi, sindrome del colon irritabile – IBS ecc.)
- normalizzazione alimentare dei pazienti usciti da percorsi rieducativi per i Disturbi del Comportamento Alimentare o DCA (ex anoressia nervosa, ex bulimia nervosa, ex disturbo evitante/restrittivo dell'assunzione di cibo, binge eating disorder)
- Senior SEO Specialist Content Editor e Creator per My-personaltrainer.it:
- Autore di numerosi contenuti (migliaia) di nutrizione, dietetica, alimenti, sport e fitness, nei vari campi di applicazione; tutti i contenuti sono debitamente firmati
- Creator di video pubblicati sulle piattaforme social, soprattutto Facebook, Instagram e YouTube
- Collaborazione con l’Università degli Studi di Milano, in veste di laboratorista, nell’ambito della nutrizione e delle scienze della terra per Scienze della Formazione Primaria.