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Barbara Sabbatini

Insegnante di Pilates
Barbara Sabbatini
Emiliana, nata sotto le 2 torri di Bologna, amante della danza, sport e del mare, ha studiato danza classica e ginnastica ritmica a livello agonistico. Insegnante di Pilates, conosciuta come StudioPilates 365 su Instagram, ogni giorno crea nuovi contenuti di allenamento da fare a casa, seguendo i principi del Pilates Matwork.

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Pilates addominali su una sedia. In questo articolo è presente una video lezione di esercizi di pilates da svolgere su una sedia a cura di Barbara...Leggi

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Mobilità e stabilità delle spalle con bastone. In questo articolo vediamo alcuni esercizi di pilates per le spalle da svolgere con un bastone.Leggi

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