
Barra per trazioni: a cosa serve
La barra per trazioni è un attrezzo che permette di allenarsi in modo efficace, andando a potenziare la muscolatura della parte superiore del corpo.
Particolarmente apprezzata dai body builder, la barra per trazioni consente di realizzare tutti quegli esercizi per le braccia, la schiena ma anche per la fascia addominale, che sfruttano il peso del corpo per sviluppare la forza. Esercizi che possono essere svolti in palestra ma anche comodomante da casa, semplicemente scegliendo una barra adatta alle proprie esigenze.
In commercio esistono diverse tipologie di barra per trazioni da utilizzare in appartamento e dunque adatte all'home fitness. Dai modelli con sistema telescopico da fissare al telaio della porta senza bisogno di viti, e particolarmente indicati per chi cerca soluzioni non troppo "invasive", alle strutture con sedia romana fino a quelle professionali che richiedono invece un vero e proprio fissaggio a parete.
Per orientarsi al meglio nella scelta abbiano selezionato 5 barre per trazioni di diversa tipologia da acquistare su Amazon.
Eccole!
Barra per Trazioni Ultrasport
Economica ma funzionale, la barra per trazioni di Ultrasport può essere facilmente posizionata sulla porta grazie al sistema telescopico, utilizzabile senza bisogno di viti né di praticare fori. Dotata di una comoda impugnatura imbottita, garantisce una presa sicura durante l'allenamento ed è adatta a supportare un peso fino a 100 kg. Le due estremità, inoltre, hanno un rivestimento in gomma pensato per evitare di lasciare segni nel telaio della porta. Il sistema telescopico permette di poterla adattare al meglio a qualsiasi larghezza. Molto apprezzata anche dagli utenti di Amazon che la consigliano per l'ottimo rapporto qualità-prezzo.
Barra per allenamento UMI Essentials
Anche la barra per trazioni proposta da Umi può essere fissata alla porta senza bisogno di fori. Realizzata in acciaio inox, è solida e resistente tanto da supportare un carico oltre i 150 kg. Tra i suoi vantaggi, il sistema di sicurezza e la possibilità di montarla e smontarla in pochi minuti così da poter cambiare rapidamente la sua altezza per adattarla a esercizi diversi. Indicata per un uso su telaio standard, dispone di manopole comode per garantire il massimo confort durante l'allenamento a casa. Gli utenti Amazon l'hanno apprezzata per l'ottima qualità dei materiali, la robustezza e la facilità di montaggio.
Barra per Trazioni Magnoos
Anche la barra per trazioni di Magnoos è consigliata per chi cerca una soluzione che non richieda montaggio con viti: per usarla basta infatti aprirla e agganciarla al telaio della porta. Particolarmente indicata per chi è molto alto, perché può essere collocata 20 cm più in alto rispetto alle classiche barre di trazione, dispone di una struttura doppia, dal design innovativo, pensata per evitare fastidiose oscillazioni durante l'esercizio. Può supportare un peso fino a 130 kg e una volta utilizzata può essere facilmente ripiegata in pochi secondi e riposta in poco spazio. Tra le sue caratteristiche, anche le morbide maniglie in schiuma per una presa sicura.
Barra trazione con Sedia Romana Pull Up Fitness
Per chi invece preferisce una sbarra che non debba essere fissata al telaio della porta, la soluzione giusta potrebbe essere quella proposta da Pull Up Fitness. La struttura è infatti dotata di sedia romana che permette di svolgere facilmente trazioni alla sbarra a presa supina, per allenare i bicipiti e i dorsali, trazioni a presa prona (pull-up) per allenare i muscoli dorsali e trazioni a presa stretta, per rafforzare i trapezi. Inoltre con questa sedia romana è possibile svolgere un'ampia gamma di esercizi perfetti per gli addominali. La struttura mobile consente di posizionare e spostare facilmente l'attrezzo a seconda delle esigenze.
Barra Trazioni a Muro JX FITNESS
Infine, per chi cerca invece un attrezzo professionale da poter fissare in modo permanente alla parete, la scelta giusta è la barra per trazioni di JX Fitness, con una maggiore capacità portante e dunque più sicura. Realizzata in tubi di acciaio ispessiti di alta qualità, consente di sperimentare una grande varietà di esercizi fitness anche in combinazione con altre attrezzature specifiche. La barra di JX Fitness è consigliata dagli utenti di Amazon per l'ottimo rapporto qualità-prezzo ma anche per la solidità che assicura la massima sicurezza durante l'allenamento. Inoltre viene apprezzata anche per la facilità di installazione a parete.