Ultima modifica 07.06.2021

Mini class di Zumba fitness. Un workout dinamico, cardio e divertente a ritmo di musica. Alterneremmo stili e ritmi differenti allo scopo di allenarci in modo efficace. Warm up, salsa, Bhangra ,reggaeton e ragga trap costituiscono il nostro allenamento di oggi. Let's dance!

Autore

Roberta Vanzella

Roberta Vanzella

Istruttrice di Zumba
Ho iniziato a ballare all’età di tre anni e non ho ancora smesso.Ho provato diversi stili (danza classica,contemporanea,jazz, hip hop e flamenco) fino a diventare campionessa nazionale per la mia categoria in tango argentino nel 2014. Sono sempre stata appassionata di fitness e sono riuscita ad unire questi due amori iniziando il mio percorso come istruttrice, e trasformandolo nel mio lavoro. Da marzo 2012 insegno Zumba fitness e da ottobre 2016 Strong by Zumba. Oltre a questo sono istruttrice di pilates di 1 e 2 livello, yoga fitness, posturale in gravidanza, fitness musicale, tonificazione e sto completando il mio YTT con Hari Om per diventare maestra di yoga.