Workout GAG di circa 35 minuti, dove lavoreremo con Tiziana Fitness Style, su gambe addominali e glutei.
Inizieremo dal riscaldamento con un lavoro di tono muscolare per gambe e glutei. Continueremo con la parte a terra
dove eseguiremo degli esercizi mirati per la circonferenza del bacino, in particolare i glutei. E in conclusione faremo degli esercizi per addominali.
Il completo indossato da Tiziana è firmato Maria Sole Barbieri.