Plank Laterale per Rafforzare i Glutei

Ultima modifica 13.05.2020
INDICE
  1. Livello
  2. Materiale

Autore

Denise Dellagiacoma

Denise Dellagiacoma

Insegnante di Yoga e Pilates
Trentina, viaggiatrice, amante della natura, dello sport e della libertà. Ex atleta professionista di sci nordico e nazionale Junior. Insegnante di Yoga e di Pilates. Fondatrice della Scuola di Yoga online Yoga Academy e del metodo Body Mind Flow