Latin&fun dance workout - 18 minuti

Roberta Vanzella
Ultima modifica 09.11.2021

Una lezione di zumba latin&fun dance per divertirsi con una fantastica coreografia di Roberta Vanzella, istruttrice di Zumba Fitness dal 2013.

6 coreografie, con velocità e ritmi alternati, per allenarsi divertendosi e sperimentando. Si inizia con un warm up e a seguire flamenco, salsa, reggaeton, latin pop e moombathon. La coreografia è davvero adatta a tutti, per un workout dinamico e latino al 100%. Può essere eseguita da sola, oppure mixata alle lezioni caricate in precedenza.

Libera il tuo stile e let's dance!

 

Autore

Roberta Vanzella

Roberta Vanzella

Istruttrice di Zumba
Ho iniziato a ballare all’età di tre anni e non ho ancora smesso.Ho provato diversi stili (danza classica,contemporanea,jazz, hip hop e flamenco) fino a diventare campionessa nazionale per la mia categoria in tango argentino nel 2014. Sono sempre stata appassionata di fitness e sono riuscita ad unire questi due amori iniziando il mio percorso come istruttrice, e trasformandolo nel mio lavoro. Da marzo 2012 insegno Zumba fitness e da ottobre 2016 Strong by Zumba. Oltre a questo sono istruttrice di pilates di 1 e 2 livello, yoga fitness, posturale in gravidanza, fitness musicale, tonificazione e sto completando il mio YTT con Hari Om per diventare maestra di yoga.