Latin vibes: 18 minuti cardio zumba fitness dance workout

Ultima modifica 29.03.2022
Mini class di zumba fitness cardio latin vibes, dinamica ed efficace, adatta a tutti i livelli.
 
Sei coreografie con ritmi e stili differenti per garantire un allenamento total body e divertente.
- warm up  
- latin pop
- punta
- reggaeton
- cumbia
- salsaton.
 
Può essere eseguita da sola o unita alle altre mini class.
Let's dance and have fun!
 

Autore

Roberta Vanzella

Roberta Vanzella

Istruttrice di Zumba
Ho iniziato a ballare all’età di tre anni e non ho ancora smesso.Ho provato diversi stili (danza classica,contemporanea,jazz, hip hop e flamenco) fino a diventare campionessa nazionale per la mia categoria in tango argentino nel 2014. Sono sempre stata appassionata di fitness e sono riuscita ad unire questi due amori iniziando il mio percorso come istruttrice, e trasformandolo nel mio lavoro. Da marzo 2012 insegno Zumba fitness e da ottobre 2016 Strong by Zumba. Oltre a questo sono istruttrice di pilates di 1 e 2 livello, yoga fitness, posturale in gravidanza, fitness musicale, tonificazione e sto completando il mio YTT con Hari Om per diventare maestra di yoga.