Le ricette di Alice Cous Cous Dolce con Frutta e Yogurt di Soia Adesso che il caldo e l’afa regnano sovrani, è piacevole anche pranzare o cenare con insalatone estive e rinfrescati. Abbiamo visto insieme...Leggi 101 Kcal 15 min. Media Medio
Le ricette di Alice Biscotti Proteici Vegan - Senza Farina, Uova, Burro Qualche giorno fa stavo pensando di realizzare dei biscotti per sportivi. Nello specifico, mi sono immedesimata in una categoria ben specifica di...Leggi 0 Kcal 15 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Biscotti proteici DIETA A ZONA con arachidi ed avena Eccoci di nuovo qui nella sezione ”ricette per sportivi”. Se cercate dei biscotti ricchi in proteine, e siete appassionati di cucina o volete...Leggi 275 Kcal 21 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Budino alla Liquirizia contro Tosse e Acidità di Stomaco Tosse e acidità di stomaco? Uniamo l’utile al dilettevole preparando un rimedio casalingo: la liquirizia dà sollievo alla tosse e costituisce uno...Leggi 49 Kcal 10 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Budino di Soia alla Vaniglia con Salsa alla Pesca Freschezza, praticità, e delicatezza sono le tre qualità che sceglierei se mi chiedessero di descrivere le caratteristiche che deve avere il mio...Leggi 72 Kcal 10 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Budino light al cacao aromatizzato all'arancio Chi l’ha detto che per preparare un Budino con la B maiuscola sono necessarie molte uova e quantità esagerate di burro? Oggi ci divertiremo...Leggi 89 Kcal 10 min. Molto Facile Basso
Le ricette di Alice Budino proteico alla nocciola Parlano di lui come una manna dal cielo! Un ottimo dessert estremamente saziante, proteico e squisito. Sto parlando del budino proteico. E visto...Leggi 173 Kcal 10 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Ciambelline di carnevale alle mele senza burro (NON FRITTE) Non vi pare che oggi il clima sia particolarmente allegro e festoso? Si sta avvicinando il carnevale e ci dobbiamo organizzare per le...Leggi 240 Kcal 40 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Crostata Senza Burro con i Fichi Ehi, ragazzi! Ciao e bentovati in mia compagnia. Oggi vorrei preparare la crostata di fichi: sto preparando la frolla senza burro. Controlliamo...Leggi 214 Kcal 65 min. Media Basso
Le ricette di Alice Crostata alle fragole per diabetici - Crostata light senza burro e senza saccarosio Praticare sport e seguire un’alimentazione sana e nutrizionalmente bilanciata costituiscono due importanti linee guida per mantenersi in forma e...Leggi 179 Kcal 40 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Crostata con il fruttosio farcita alle mele La particolarità del dolce che vi propongo oggi, la crostata farcita alle mele, è la scelta di un dolcificante alternativo rispetto al classico...Leggi 283 Kcal 45 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Crostata della nonna senza burro Quante volte ci sarà capitato di guardare una fetta della classica crostata della nonna con l’acquolina in bocca, le pupille dilatate ma con il...Leggi 219 Kcal 230 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Crostata proteica al cioccolato Un saluto da Alice, la vostra personal Cooker. Oggi vorrei darvi un suggerimento di come poter utilizzare la pasta frolla proteica, proposta in...Leggi 248 Kcal 50 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Crostatine con pere e cioccolato Oramai, l’abbraccio tra le pere ed il cioccolato è diventato un must della pasticceria italiana, che io oggi vorrei proporvi in una dolce crostata...Leggi 293 Kcal 50 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Gelato Anticellulite Ragazze, siete con me nella lotta alla cellulite? Dopo aver pranzato con il risotto anticellulite...Leggi 50 Kcal 170 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Gelato alla fragola a basso contenuto di zuccheri I gelati rappresentano sicuramente un irresistibile richiamo per le persone ghiotte di dolci…e questo desiderio di freschezza culinaria si...Leggi 46 Kcal 40 min. Molto Facile Basso
Le ricette di Alice Mousse vegana al cioccolato Eccoci di nuovo qui, Amici del Web, sempre puntualissimi per proporvi sfiziose ed invitanti ricette. Oggi ho pensato ai nostri amici vegani ed alla...Leggi 184 Kcal 70 min. Molto Facile Basso
Le ricette di Alice Muffin al Cacao Senza Burro - Muffin per celiaci Ciao ragazzi! Oggi un’altra ardua impresa: la ricerca di un dolcetto senza glutine, dunque adatto anche a chi manifesta un’intolleranza permanente...Leggi 198 Kcal 25 min. Media Basso
Le ricette di Alice Pasta frolla proteica senza burro Per chi ama seguire un regime alimentare iperproteico ma non sa rinunciare ai dolci, propongo oggi una ricetta di base che ben si adatta a mille...Leggi 286 Kcal 10 min. Molto Facile Medio
Le ricette di Alice Spuntino Proteico - Snack Pre-Allenamento Nelle riviste e nei blog in cui si discutono argomenti riguardanti il "fitness", mi capita spesso di leggere dei dubbi sul momento più adatto per...Leggi 147 Kcal 15 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Strudel light con la pasta povera Ben trovati nella clinica gastronomica ufficiale di My-personaltrainerTv. Oggi vi propongo una rivisitazione dello strudel di mele, dolce tipico...Leggi 252 Kcal 45 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Tenerina Leggera - Torta al Cioccolato Oggi non baderemo (troppo) alle calorie e realizzeremo un dolce cioccolatoso straordinario: la tenerina! Quando andavo all’Università a Ferrara, mi...Leggi 352 Kcal 30 min. Media Medio
Le ricette di Alice Tiramisù light senza mascarpone e tuorli Soffice, raffinato e delicato, il tiramisù è il re indiscusso dei dolci al cucchiaio. Come ogni prelibata bontà, ahinoi, il tiramisù classico...Leggi 175 Kcal 75 min. Facile Medio
Le ricette di Alice Torta con zucchine, cacao e nocciole - torta vegana senza colesterolo Proprio pochi giorni fa, arrivo a casa dal lavoro e mi trovo sul tavolo una torta estremamente invitante, molto carina e avvolta anche in una carta...Leggi 272 Kcal 55 min. Molto Facile Basso
Le ricette di Alice Torta di Noci e mele Frullate - Senza Burro Le torte con le noci sono favolose, mi piacciono davvero moltissimo ma spesso tra gli ingredienti leggo - mio malgrado - tonnellate di burro e...Leggi 241 Kcal 40 min. Media Basso
Le ricette di Alice Torta di carote e mandorle senza burro per celiaci Avete mai provato a trasformare una semplice verdura come la carota in un ingrediente basilare per la preparazione di un dolce? Ebbene sì, avete...Leggi 241 Kcal 50 min. Molto Facile Basso
Le ricette di Alice Torta vegana al cacao e mandorle - torta senza colesterolo Soffrite di ipercolesterolemia ma avete il comune vizietto di non resistere ai dolci? O semplicemente seguite una dieta vegana dunque - per...Leggi 318 Kcal 40 min. Molto Facile Basso
Le ricette di Alice Crema pasticcera LIGHT Visti l’interesse suscitato dalla crema pasticcera e l’attenzione posta nella mia precedente ricetta “crema pasticcera leggera”, vi suggerisco oggi...Leggi 63 Kcal 15 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Pasta frolla leggera Oggi realizzeremo insieme una delle ricette di base più note per la preparazione di dolci (come ad esempio le crostate), l’antagonista per...Leggi 380 Kcal 15 min. Facile Basso
Le ricette di Alice Vetro Commestibile - Zucchero di Vetro Pochi giorni fa sono stata a Murano, in provincia di Venezia: incantevole città rinomata per i magnifici vetri. Ho osservato a bocca aperta la...Leggi 362 Kcal 15 min. Media Basso