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Vi sarà capitato chissà quante volte di aver esaurito le idee per preparare un buon dolcetto! E magari avete pure finito la farina in dispensa e l'olio e il burro ! Tranquilli: ho una soluzione per ogni problema! Ci serviranno solo 3 minuti per preparare l'impasto di una torta al cocco a dir poco goduriosa!
Autore
Torta Fredda al Cocco - Dolce di Compleanno Velocissima
Torta Fredda Al Cioccolato e Riso Soffiato
Ha un apporto energetico elevato, conferito principalmente dai lipidi, seguiti dai carboidrati e infine dalle proteine.
Gli acidi grassi sono tendenzialmente saturi, i glucidi semplici e i peptidi a medio - alto valore biologico.
Le fibre e il colesterolo sono molto elevati.
La Torta al Cocco Velocissima non si presta alla dieta contro il sovrappeso e l'ipercolesterolemia.
Contiene poco lattosio, ragion per cui non si presta al regime alimentare degli intolleranti più sensibili allo zucchero del latte.
Non contiene glutine e può essere consumata dai celiaci.
L'abbondanza di fibre potrebbe aumentare la motilità intestinale.
E' ammessa dalla filosofia vegetariana ma non da quella vegana.
La porzione media è di circa 30 g (110 kcal).