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Oggi un dessert cioccolatoso al cucchiaio che vi metterà sicuramente il sorriso per la sua cremosità e per la semplicità di realizzazione: il budino di riso al cioccolato, un dolcetto perfetto che potete preparare in anticipo per la colazione oppure per la merenda di grandi e piccini.
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Budino al Cioccolato Vegan
Budino Cioccolato e Pere per Halloween
Ha un apporto calorico moderato, fornito principalmente dai carboidrati, seguiti dai lipidi e infine dalle proteine.
I glucidi sono prevalentemente semplici, gli acidi grassi saturi e i peptidi a medio-alto valore biologico.
Le fibre non sono abbondanti e il colesterolo è irrilevante.
Il Budino di Riso al Cioccolato è un prodotto che si presta a molti regimi alimentari. Non ha delle caratteristiche nutrizionali troppo negative ma fa pur sempre parte dei dolci. In caso di sovrappeso e malattie del metabolismo, la porzione deve essere inferiore alla media.
E' controindicato nel regime alimentare dell'intollerante al lattosio ma non in quello contro la celiachia. E' accettato dalla filosofia vegetariana ma non da quella vegana.
La porzione media come spuntino è di 80g (105kcal).