Workout Molto difficili
Workout
Allenamento calistenico total body - livello avanzato
- Muscoli interessati: Gambe, Glutei, Pettorali, Schiena, Spalle, Braccia, Addominali.
- Difficoltà: Molto difficili.
Workout
Otto esercizi efficaci per ridurre e prevenire la cellulite - difficoltà avanzata
- Muscoli interessati: Gambe, Glutei, Braccia, Addominali.
- Difficoltà: Molto difficili.
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Allenamento Glutei Sodi Avanzato - 10 Esercizi da Fare a Casa per Esperti
- Muscoli interessati: Gambe, Glutei.
- Difficoltà: Molto difficili.
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Allenamento Metabolico Avanzato - Per Accelerare il metabolismo e Bruciare più grassi
- Muscoli interessati: Gambe, Schiena, Glutei, Pettorali, Addominali, Braccia.
- Difficoltà: Molto difficili.