Decotto Tonico contro l'Astenia

Per cosa si usa

Categoria Terapeutica: Tisane contro i disturbi del Metabolismo

Sottocategoria: Tisane contro l'astenia

Ingredienti

Per preparare Tisana Tranquillante occorrono:


Rosmarino (Rosmarinus officinalis) foglie 20 gr
Biancospino (Crataegus spp.) Sommità fiorite 20 gr
Fieno greco (Trigonella foenum-graecum) semi 20 gr
Ginseng (Panax Ginseng) radice 20 gr
Melissa (Melissa officinalis) foglie 20 gr

Suggerimento: clicca sugli ingredienti della tisana per approfondirne gli effetti terapeutici, il modo d'uso nella moderna fitoterapia ed eventuali effetti collaterali e controindicazioni

Modo d'uso

Preparare un decotto al 5% (5 grammi di miscela ogni100 ml di acqua; portare ad ebollizione e lasciar bollire per 5-10 minuti). Assumerne una tazza due volte al giorno.

Per approfondire

Consulta l'articolo generale: Tisane: cosa sono, come si preparano, i concetti base

Sfoglia l'Indice a-z delle Tisane o consulta l'elenco completo delle Tisane contro l'astenia:


Ultima modifica dell'articolo: 24/12/2015