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Allenamento Revoring: come funziona l’attrezzo che dà il nome a un allenamento Il Revoring è un attrezzo che dà il nome anche ad un allenamento che coinvolge i muscoli senza gravare sulle articolazioniLeggi
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Yoga Yogilates: Lezione combinata di Yoga e Pilates per Tonificare il Corpo Yogilates: Lezione combinata di Yoga e Pilates per Tonificare il Corpo. Guarda la video lezione di yogilates, una disciplina di yoga e pilates per...Leggi
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Dimagrire Tonificazione muscolare e dimagrimento: tutto quello che c'è da sapere Tonificazione e dimagrimento: sono la stessa cosa? Cosa fare e quanto tempo ci vuole. Quando si tonifica si dimagrisce? Quali attività e come...Leggi
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