Fitness Ginnastica per il mal di schiena Cos'è il Mal di Schiena? Quali Individuo Colpisce? Quanto è Diffuso? Come Prevenirlo? Esercizi e Ginnastica per il Mal di Schiena. Tutti, almeno...
Fitness Esercizi: seduti o in piedi? In genere, ai soci delle palestre con problematiche di schiena viene consigliato di sedersi durante l’esecuzione degli esercizi, perché ritenuto...
Traumatologia Sciatica o Sciatalgia Il termine "sciatica" è largamente utilizzato nel linguaggio comune per esprimere un dolore che s'irradia lungo l'intero nervo sciatico, dalle sue...
Sport e salute Prevenire il mal di schiena Tutto ciò che devi sapere per prevenire e curare la lombalgia Il mal di schiena è un problema molto diffuso, una patologia dai costi economici e...
Sport e salute Mal di schiena e prevenzione, consigli utili Nell'arco della vita non esiste persona che non venga colpita almeno una volta da dolore al rachide Sofferenza che colpisce persone di tutte...
Farmaci Farmaci per la cura della Sciatica Il trattamento per la sciatica è subordinato alla causa che ha provocato il dolore: spetta al medico decidere in quale modo intervenire per placare...
Sport e salute Esercizi per la schiena: ginnastica in ufficio L’idea di scrivere questo libro è nata guardando ed ascoltando i miei colleghi impiegati, i quali, come il sottoscritto, riflettevano sulla...
Traumatologia Mal di Schiena e Colonna vertebrale Mal di Schiena e Colonna Vertebrale: Cos'è la Colonna Vertebrale? Quali Funzioni Svolge? Perché Compare il Mal di Schiena? Postura Corretta per...
Traumatologia Coccigodinia La coccigodinia è una sindrome dolorosa che interessa il bacino, in particolare il coccige o l'area circostante. Le cause della coccigodinia...
Salute delle ossa Dolore all'Osso Sacro Cos’è il Dolore all’Osso Sacro? Quali sono le Cause? Sintomi e segni associati. Diagnosi delle Cause. Cura, Rimedi e Prognosi. Il dolore all’osso...
Traumatologia Infiammazione del Nervo Sciatico Cos’è l’Infiammazione del Nervo Sciatico? Cause: Perché si Infiamma? Sintomi e possibili Complicanze. Esami per la Diagnosi. Cura e Rimedi....
Traumatologia Nervo Sciatico Infiammato Cos’è il Nervo Sciatico Infiammato? Cause: Perché si Infiamma? Sintomi, Segni e possibili Complicanze. Esami per la Diagnosi. Cura e Rimedi. Nervo...
Salute delle ossa Artrosi Interapofisaria Cos’è l’Artrosi Interapofisaria? Quali sono le Cause? Sintomi, possibili Complicanze e Rischi. Esami per la Diagnosi, Cura e Consigli utili....
Allenamento Panca a Inversione: A Cosa Serve, Come si Usa, Consigli Utili e Controindicazioni Cos’è la Panca a Inversione? A Cosa Serve e Come si Usa la Panca a Inversione. Raccomandazioni e Consigli. Controindicazioni. La panca ad...
Traumatologia Lombalgia Acuta: Cos'è? Cause, Sintomi, Diagnosi, Terapia e Prognosi Cos’è la Lombalgia Acuta? Quali sono le Cause? Sintomi e Complicazioni. Esami per la Diagnosi. Terapia e Tempi di Guarigione. Prognosi. La...
Gravidanza Mal di Schiena in Gravidanza Mal di schiena in gravidanza: Descrizione, Cause e Tipi di Dolore. Consigli per Affrontare e Prevenire il Dolore alla Schiena durante la Gestazione.
Traumatologia Mal di schiena lombare: cause, cura e prevenzione Cos’è il Mal di Schiena Lombare? Quali sono le Cause? Sintomi e Complicazioni. Esami per la Diagnosi. Terapia: Come si Cura? Prognosi e...
Esercizi Circuito di allungamento completo per evitare i dolori lombari L'allenamento proposto si compone di 4 esercizi di stretching per rilassare la schiena e prevenire tensioni e dolori lombari
Traumatologia Dolore Lombare: Cause, Sintomi, Cura e Prevenzione Cos’è il Dolore Lombare? Quali sono le Cause e i Fattori di Rischio? A quali Sintomi si associa? Esami per la Diagnosi. Cura, Prognosi e...
Traumatologia Paramorfismi e Dismorfismi: Significato, Esempi e Differenze Paramorfismi e Dismorfismi: Significato, Esempi e Differenze. Cosa Sono? Come si Prevengono? Quali Trattamenti e Rimedi Adottare?
Salute Dorsalgia (Dolore Dorsale): Cos’è? Cause e Rimedi Dorsalgia (Dolore Dorsale): Cos’è? Quali sono le Cause e quali i Sintomi associati? Esami per la Diagnosi. Rimedi e Trattamenti. Per dorsalgia...
Sport e salute Addominali: come allenarli in soggetti ipo ed iperlordotici Anche se li adoriamo non tutti possono fare gli esercizi per l’addome, o meglio, ognuno di noi dovrebbe farli in modo diverso (lavoro...
Farmaci Coccigodinia - Farmaci e Cura della Coccigodinia I farmaci maggiormente impiegati per la cura della coccigodinia sono gli analgesici e i FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei), utilizzati...
Salute Cruralgia Cos'è la cruralgia? Quali sono le cause e quali sintomi? Come si diagnostica? Esiste una cura efficace?La cruralgia è una condizione dolorosa...
Traumatologia Lombosciatalgia Cos'è la lombosciatalgia? Quali sono la cause e quali i sintomi? Qual è la diagnosi? Qual è la terapia più indicata?La lombosciatalgia, o...
Fisiologia Nervo Crurale Cos'è il nervo crurale? Qual è la sua anatomia? Quali funzioni svolge? Quali patologie può sviluppare?Il nervo crurale è un importante nervo...
Sport e salute Mal di schiena Mal di Schiena: Generalità. Chi ne Soffre. Fattori di Rischio. Fattori di Rischio. Cause e Sintomi. Diagnosi. Cura. Prevenzione. Conclusioni. Link...
Traumatologia Rimedi per il Mal di Schiena Rimedi per il Mal di Schiena: Cosa Fare e Cosa Non Fare, Cosa Mangiare, Quali Farmaci assumere, Come Prevenire il Mal di Schiena, come Curarlo.
Traumatologia Sindrome del Piriforme Sindrome del piriforme: Cos’è? Quali sono le Cause? Sintomi. Diagnosi: Quali Esami Servono? Trattamento: Esercizio Fisico, Stretching, Farmaci e...
Sport e salute Addominali e ipolordosi lombare Ora arriva il bello! Capita, invece, di vedere soggetti che hanno una ridotta curva lombare e presentano una postura con glutei cadenti. (fig5) In...
Workout Allenamento per migliorare e prevenire il mal di schiena Escludendo le patologie gravi a carico delle vertebre, gli esercizi che vengono mostrati nel video servono a rinforzare la muscolatura dorsale,... Muscoli interessati: Spalle, Braccia, Schiena, Addominali, Glutei. Difficoltà: Molto facili.
Salute Ansia, stress e Back Scool Il costante stato di tensione, sostenuto dal tentativo di rispondere alle esigenze imposte dalla società, ha prodotto il dilagare della patologia...
Sport e salute Colpo della strega Colpo della Strega: Che Cos'è? Con Quali Sintomi si Manifesta? Quali sono le Cause? Cosa Fare quando si è Colpiti dal Colpo della Strega. Il colpo...
Fitness Consigli per il mal di schiena Ginnastica per il mal di schiena L'obiettivo primario di qualsiasi programma di esercizi rivolto alla prevenzione ed alla cura del mal di schiena...
Fisiologia Consigli per prevenire il mal di schiena Consigli utili per prevenire il Mal di Schiena Evita di sollevare oggetti troppo pesanti da solo; se non puoi evitarlo, non piegare la...
Sport e salute Contro il mal di schiena: un'adeguata prevenzione Le alterazioni che gravano sulla colonna vertebrale rappresentano alcuni tra i principali problemi sanitari della nostra società e interessano fino...
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Sport e salute Discopatia, discopatie degenerative Discopatia è un termine utilizzato dai medici per indicare una generica alterazione del disco intervertebrale, quella specie di cuscinetto...
Sintomi Dolore dorsale - Cause e Sintomi Il dolore dorsale è un sintomo algico riferito alla parte posteriore del torace, nel tratto centrale della schiena o tra le scapole. Questa...
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Fitness Esercizi di tonificazione per il mal di schiena Esercizi di tonificazione Questa tipologia di esercizi aiuta a migliorare la forza e la tonicità dei muscoli che stabilizzano la colonna...
Workout Esercizi per Rinforzare e Rilassare i Muscoli Paravertebrali e Lombari I paravertebrali e i lombari sono muscoli molto forti che fasciano la spina dorsale; hanno la funzione di estendere, flettere, inclinare e torcere... Muscoli interessati: Glutei, Schiena. Difficoltà: Molto facili.
Foglietti illustrativi Lyseen - Foglietto Illustrativo Lyseen: Per quali malattie si usa? A cosa Serve? Come si utilizza e quando non dev'essere usato? Avvertenze ed Effetti Collaterali. Foglietto...
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Sport e salute Mal di schiena e pilates Pilates per il Mal di Schiena: è Efficacie? Generalità sulla Schiena e sulle Patologie. In Che Modo il Pilates Potrebbe Combatter il Mal di...
Sport e salute Mal di schiena, vero o falso? Per prevenire e combattere il mal di schiena, nulla è più efficace di una corretta informazione. Ecco i vero e falso relativi a questa problematica
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Fitness Mania da Addominali: i pro e i contro del lavoro per i muscoli addominali Oggi sono davvero tanti i nomignoli che si attribuiscono al grasso che si aggira intorno al giro vita: c'è chi lo chiama pancetta, chi maniglie...
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