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Benessere Come avere gambe sane e leggere in estate Dolori, senso di pesantezza, gonfiori alle gambe sono molto comuni in estate. Si possono però adottare alcune strategie per migliorare la situazioneLeggi
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Yoga Yoga: posizioni drenanti per sgonfiare le gambe Le posizioni Yoga per sgonfiare le gambe. Sequenza Yoga per le gambe gonfie, le asana che aiutano a drenare i liquidi e la ritenzione idrica nelle...Leggi
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