
Dimagrire i fianchi




Workout
Allenamento per Ridurre l'Accumulo Adiposo su Cosce e Fianchi
- Muscoli interessati: Spalle, Pettorali, Braccia, Addominali, Glutei, Gambe.
- Difficoltà: Facili.

Workout
Il segreto per snellire glutei, gambe e fianchi a casa con l'uso delle cavigliere
- Muscoli interessati: Addominali, Glutei, Gambe.
- Difficoltà: Media difficoltà.

Workout
Ridurre le Maniglie dell'Amore in 6 Minuti
- Muscoli interessati: Addominali.
- Difficoltà: Facili.


Workout
6 Esercizi per Avere Fianchi e Gambe Sexy
- Muscoli interessati: Glutei, Addominali, Gambe.
- Difficoltà: Facili.

Workout
Eliminare le Maniglie dell'Amore - Allenamento
- Muscoli interessati: Addominali.
- Difficoltà: Facili.