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Dieta Digiuno Intermittente: Pro e Contro dei 5 Metodi più Diffusi Digiuno Intermittente: Pro e Contro dei 5 Metodi più Diffusi. Cosa si Intende per Digiuno Intermittente? Benefici e Controindicazioni. Quali...Leggi
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Alimentazione e Salute Bere Caffè a Stomaco Vuoto: Fa Male? Alcune ricerche suggeriscono che bere una tazza di caffè a stomaco vuoto, due ore prima o dopo aver mangiato, non è l'idea migliore.Leggi
Allenamento I pro e i contro della corsa a digiuno Correre a digiuno facilita il metabolismo facendo bruciare più grassi ma esistono anche diversi fattori negativi di questa pratica da tenere in...Leggi
Alimentazione e Salute Digiuno intermittente: effetti e benefici Digiuno intermittente: gli effetti sulla salute e sull’invecchiamento dell’organismo. Ridotte calorie e digiuno intermittente allungano la vita?Leggi
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Dimagrire Digiuno intermittente per aumentare la massa muscolare e dimagrire Digiuno intermittente: relazione tra dimagrimento e aumento della massa muscolare. Risultati, benefici e rischi del digiuno intermittente.Da...Leggi
Diabete Alterata glicemia a digiuno e prediabete L'alterata glicemia a digiuno o IFG (acronimo di Impaired Fasting Glycaemia) è una condizione in cui i livelli di glucosio nel sangue, rilevati a...Leggi
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