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Alimentazione e Salute Proteine vegetali Proteine Vegetali: Ripasso sui Concetti Fondamentali delle Proteine. Cosa Sono le Proteine Vegetali? A Cosa Servono? Come Possono Rimpiazzare...Leggi
Dieta Sport e Dieta vegetariana - Benefici, Ferro e Zinco Sport e Dieta Vegetariana: Benefici e Controversie. Quali Sono i Benefici della Dieta Vegetariana per lo Sportivo? Esistono Anche degli Aspetti...Leggi
Alimentazione e Salute Importanza della Vitamina B12 - Non Solo per i Vegani Uno degli aspetti più discussi e ormai più comunemente accettati, in ambito di alimentazione vegetariana, è la necessità di integrazione di...Leggi
Dieta Dieta Crudista La dieta crudista è un regime alimentare naturista che si distingue per un unico grande comandamento: NON cuocere il cibo. I primi fondamenti...Leggi
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Dieta Benefici della dieta vegetariana Un articolo pubblicato su Journal of the American Dietetic Association conferma i dati di uno studio di qualche anno fa dell’autorevole centro di...Leggi
Dieta Esempio dieta Vegetariana La dieta vegetariana VIETA completamente l'utilizzo di carne e pesce (inclusi molluschi e crostacei) MA consente l'impiego di alimenti di...Leggi
Alimentazione e Salute Importanza degli Omega-3 e Omega-6 nella Dieta Vegetariana e Vegana Mentre gli onnivori con una dieta equilibrata possono non aver bisogno di integrazione al di fuori delle età sensibili, gli ovo-latto vegani...Leggi
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Dieta e salute Dieta vegetariana, possibili carenze nutrizionali Le seguenti tabelle evidenziano come l'assorbimento del ferro dai vegetali sia scarso se rapportato con quello che si ha dalla carne. Per tutti...Leggi
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