Caviglia
Sport e salute
Distorsione della Caviglia - Riabilitazione
"Una caviglia lesa e instabile rappresenta il presupposto di distorsioni recidivanti, si comprende quindi l'importanza di una buona rieducazione dopo un episodio distorsivo" In Italia si stimano circa 50000 traumi distorsivi alla caviglia al giorno, questo significa che è uno dei traumi...Salute della donna
Caviglie gonfie
Il gonfiore alle caviglie è un problema comune, specie tra le persone che stanno in piedi tutto il giorno o rimangono a lungo in posizione seduta. Se le masse muscolari poltriscono, il sangue fatica a ritornare al cuore, soprattutto quando la gravità non gioca a suo favore. La conseguente...Fisiologia
Caviglia
Che cos'è la caviglia? Qual è la sua anatomia? Quanti legamenti possiede? Che funzione svolge?La caviglia è l'articolazione sinoviale del corpo umano, localizzata alle estremità distali di perone e tibia (ossa della gamba) e all'estremità prossimale del talo (uno dei 7 elementi ossei...
Traumatologia
Frattura del Malleolo
In cosa consiste una frattura del malleolo? Quali sono le cause e quali i sintomi tipici? Come si cura?La frattura del malleolo è l'infortunio scheletrico, contraddistinto dalla rottura di uno o entrambi i malleoli della caviglia. Nella maggior parte dei casi, gli episodi di frattura del...
Anatomia
Legamenti della Caviglia
Quali e quanti sono i legamenti della caviglia? Dove risiedono? Quali funzioni svolgono? Possono subire infortuni?I legamenti della caviglia sono le bande di tessuto connettivo fibroso, che mettono in comunicazione i malleoli di tibia e perone con le ossa del tarso chiamate astragalo,...
Anatomia
Malleolo
Cos’è il malleolo? Dove risiede? Qual è la sua anatomia? Ospita legamenti? Che funzioni ricopre? Può fratturarsi?Il malleolo è la prominenza ossea osservabile sul lato interno e sul lato esterno di ciascuna caviglia. Il malleolo situato sul lato interno della caviglia prende il nome di...
Traumatologia
Rimedi per la Distorsione della Caviglia
Rimedi per la Disidratazione: cosa fare e cosa non fare, cosa mangiare, che farmaci assumere, come prevenire la Disidratazione, come curarlaLa distorsione di caviglia è un trauma che interessa l'articolazione posta tra la gamba e il piede. Si tratta di uno tra gli infortuni più frequenti...
Salute
Rimedi per le Caviglie Gonfie
Rimedi per le Caviglie Gonfie: cosa fare e cosa non fare, cosa mangiare, che farmaci assumere, come prevenire le Caviglie Gonfie, come curarle.Per caviglie gonfie si intende l'ispessimento anomalo dei tessuti molli circostanti i malleoli dei piedi. Possono essere un inestetismo o il...
Traumatologia
Tendinite alla Caviglia
Cos'è una tendinite alla caviglia? Quali sono le cause e quali i sintomi? Come si diagnostica? Esiste una cura?La tendinite alla caviglia è l'infiammazione di uno o più tendini della caviglia. Gli episodi di tendinite alla caviglia possono essere l'esito di: un trauma alla caviglia acuto o...
Sintomi
Caviglie gonfie: Cause e Sintomi
Articoli correlati: Caviglie gonfie SINONIMI O MALATTIE SIMILI: Gonfiori alle caviglie. --- Malattie, condizioni e disturbi associati* Trombosi venosa profonda Tromboflebite Vene varicose Insufficienza renale Infarto miocardico * Il sintomo - Caviglie gonfie -...Sport e salute
Distorsione caviglia
Messaggio inviato da: Filippo Salve, circa 2 settimane fa giocando a calcio ho subito una distorsione alla caviglia sinistra. Tramite massaggiatore della squadra sono andato da un osteopata che mi ha confermato distorsione alla caviglia. Ha bendato caviglia con materiale anti-infiammatorio...Sport e salute
Distorsione Caviglia: riabilitazione
RIEDUCAZIONE PROPRIOCETTIVA Con il termine di rieducazione propriocettiva, come appare chiaro dal termine stesso, si intendono tutte le metodiche e gli esercizi mirati a stimolare e rieducare la sensibilità propriocettiva, quella, cioè, che ci permette di conoscere anche ad occhi chiusi la...Sport e salute
Frattura della caviglia
La caviglia (articolazione tibio tarsica) è la regione articolare che mette in relazione la gamba con il piede. Viene stabilizzata da un efficace complesso legamentoso costituito da due legamenti che connettono la tibia al perone, tre legamenti laterali ed il legamento deltoideo. Durante i...Workout
Potenziare i Polpacci e Rinforzare le Caviglie
Nel mondo del fitness si tende spesso a tralasciare o trascurare i polpacci e le caviglie, due parti del corpo che, essendo collocate nella parte bassa della gamba, sono costantemente richiamate dai gesti quotidiani. Questi semplici ed utili esercizi potenziano e migliorano i muscoli dei polpacci...Sport e salute
Rinforzo muscolare nella distorsione della caviglia
Nella riattivazione motoria, dopo un qualsiasi trauma, distorsivo o meno, ricopre un ruolo fondamentale il rinforzo muscolare, in quanto un buon trofismo dei muscoli riduce il rischio di lesioni recidivanti e permette al paziente di riprendere a pieno regime le attività che svolgeva prima...Traumatologia
Sintomi Distorsione della caviglia
La distorsione della caviglia è un trauma acuto tipicamente causato da una rotazione del piede, in seguito ad un movimento violento e brusco. In pratica, la caviglia non riesce a mantenere l’equilibrio e cede, mentre il piede...Workout