Salute del cuore Cardiofrequenzimetro Il cardiofrequenzimetro è un semplice dispositivo in grado di rilevare istantaneamente la frequenza cardiaca, ovvero il numero di battiti che il...Leggi
Home fitness Programmare il cardiofrequenzimetro Cardiofrequenzimetro: Come si Usa? A Cosa Serve il Cardiofrequenzimetro? Come Impostare un Cardiofrequenzimetro per l’Allenamento in Target Zone?...Leggi
Salute del cuore Cardiofrequenzimetro e massima frequenza cardiaca Recentemente è stata elaborata una nuova formula (di Tanaka) leggermente più precisa della precedente FcMax = 208 - 0,7 x età Le due...Leggi
Salute del cuore Frequenza cardiaca a riposo Frequenza Cardiaca a Riposo: Quanto deve Essere per la Salute? Cos’è? È Importante? Fattori che Aumentano e Diminuiscono la Frequenza Cardiaca....Leggi
