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Allenamento Cardio, addome e braccia Cardio, addome e braccia. Guarda il video e svolgi l'allenamento cardio per addome e braccia, tonifica addominali e arti superiori grazie ad un...Leggi
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Sport e salute Tecnica passivattiva nello scollamento mio-fasciale Tronco e Arti Superiori Tecnica passivattiva nello scollamento mio-fasciale: Tronco e Arti Superiori. Cos'è la tecnica passivattiva nello scollamento mio-fasciale degli...Leggi
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Workout Snellire le Braccia Per ottenere braccia forti e toniche, non è sempre necessario utilizzare carichi elevatissimi: si possono ottenere buoni risultati anche eseguendo...Leggi Muscoli interessati: Braccia. Difficoltà: Media difficoltà.
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Workout Auto Massaggio per la Cellulite delle Braccia Per ridurre gli inestetismi della cellulite e diminuire il rilassamento cutaneo, prova questo automassaggio sulle bracciaLeggi Difficoltà: Molto facili.
Sintomi Formicolio al Braccio Destro - Cause e Sintomi Il formicolio al braccio destro è un sintomo che si presenta come una sensazione di torpore o perdita della sensibilità. Questa manifestazione...Leggi
Workout Braccia e Spalle per Ragazze - Arms and Shoulder for Girls Oltre a glutei, cosce ed addominali, anche le braccia e le spalle del corpo femminile meritano la giusta attenzione. Lavorare con costanza anche...Leggi Muscoli interessati: Spalle, Braccia. Difficoltà: Media difficoltà.
Workout Braccia Toniche e Forti Questo allenamento è in grado di rinforzare al meglio le braccia e migliorarne l'aspetto. Gli esercizi proposti sono maggiormente concentrati sul...Leggi Muscoli interessati: Addominali, Spalle, Braccia, Pettorali. Difficoltà: Facili.
Workout Otto esercizi per avere spalle e braccia toniche Questi otto preziosi esercizi vi aiuteranno ad avere spalle e braccia super toniche ed eliminare il grasso e la cellulite presenti nei punti più...Leggi Muscoli interessati: Addominali, Glutei, Braccia, Spalle. Difficoltà: Media difficoltà.
Workout Braccia - Petto - Schiena - Spalle in Forma con i Manubri Utilizzando dei piccoli attrezzi fitness nel corso delle sedute di allenamento è possibile intensificare la propria performance migliorando la...Leggi Muscoli interessati: Braccia, Spalle, Schiena, Pettorali. Difficoltà: Facili.
Salute Dolore alle braccia - Cause e Sintomi Spesso, quando si avverte un dolore al braccio sinistro, ci si allarma, pensando a uno dei sintomi tipici dell'infarto. In realtà, il dolore...Leggi
Workout Braccia magre e sexy Il passare degli anni, il decadimento muscolare e il grasso, sono alcuni dei fattori che rendono le braccia poco attraenti. Per avere braccia magre...Leggi Muscoli interessati: Braccia. Difficoltà: Media difficoltà.
Sintomi Formicolio al Braccio Sinistro - Cause e Sintomi Il formicolio al braccio sinistro è un sintomo che può manifestarsi con diversi caratteri, quali intorpidimento, indolenzimento, sensazione di...Leggi
Sintomi Braccia gonfie: Cause e Sintomi Malattie, condizioni e disturbi associati* Trombosi venosa profonda Tromboflebite * Il sintomo - Braccia gonfie - è tipico di...Leggi
Workout Workout Upper Body - Braccia Petto e Schiena Questo allenamento è adatto a chi vuole rinforzare la struttura muscolare della parte superiore del corpo. Tale sequenza di esercizi, oltre che a...Leggi Muscoli interessati: Spalle, Braccia, Schiena, Pettorali. Difficoltà: Facili.
Anatomia Muscoli motori della spalla e del braccio ADDUZZIONE: grande pettorale tricipite (capo lungo) grande rotondo grande dorsale grande piccolo romboide bicipite brachiale (capo breve)...Leggi
Workout Glutei e Braccia Definiti con Elastico Tubolare ed Elastiband Bastano due semplici e pratici attrezzi per scolpire glutei e braccia. Due tipi di elastici facilmente reperibili e comodamente trasportabili che...Leggi Muscoli interessati: Spalle, Braccia, Glutei, Gambe. Difficoltà: Facili.
Workout Braccia Workout con Kettlebell In questo video di fitness training vengono mostrati certi esercizi per: ottenere tono e compattezza delle braccia, costruire il muscolo e bruciare...Leggi Muscoli interessati: Braccia. Difficoltà: Media difficoltà.
Workout Braccia e spalle esplosive con gli elastici Per avere braccia e spalle esplosive e toniche non è necessario iscriversi in palestra o spendere cifre elevate per acquistare attrezzature...Leggi Muscoli interessati: Spalle, Braccia. Difficoltà: Media difficoltà.
