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Bilanciere per l'allenamento in casa: quale scegliere?

Bilanciere: quale scegliere per allenarsi in casa? Modelli e prestazioni di bilanciere per fare esercizi e allenamento a casa: marche e prezziLeggi

Esercizi

Non confondete il rematore col bilanciere con il … rematore col bilanciere

Rematore con bilanciere e manubri: a cosa serve e quali muscoli coinvolge. Cos’è il Rematore? Quali Differenze? L’Importanza della Presa. Varianti...Leggi

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Circuito Total Body con Step e Bilanciere

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