Basket

Sport

Valutazione Morfo-Funzionale del Giocatore di Basket

Il problema principale che occorre risolvere quando si cerca di pianificare e programmare un piano di allenamento, rivolto al miglioramento delle condizioni fisiche di un atleta, è quello di individuare le caratteristiche fisiologiche che deve possedere un buon giocatore, e quali sono le...

Traumatologia

Dito Insaccato

Dito Insaccato: Cos'è? Cause e Fattori di Rischio: Quali sono? Sintomi e Conseguenze. Diagnosi. Trattamento e Rimedi: Cosa Fare e Cosa Non Fare. Il dito insaccato è un infortunio piuttosto comune, soprattutto in ambito sportivo.

Sport

Periodizzazione dell’allenamento della forza nel basket

La periodizzazione è una fase di un processo attraverso il quale i carichi di lavoro sono distribuiti nel tempo al fine di migliorare e poi mantenere il livello di prestazione dell'atleta. Questo processo si sviluppa in tre fasi: Pianificazione Periodizzazione Programmazione...

Quiz

Quiz sul Basket - Pallacanestro

Rispondi alle seguenti domande per valutare il tuo livello di conoscenza in materia