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Alimentazione e Sport Alimentazione dell'atleta Alimentazione dell'atleta: cosa mangiare e cosa evitare. Perché l'atleta deve far attenzione a come si alimenta? Perché "non è vero" che gli atleti...Leggi
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Alimentazione e Sport Alimentazione dell'atleta agonista Ciao ragazzi, mi presento, sono Valerio, un personal trainer, e ciò che vi dirò è frutto della passione, la quale mi porta da anni a ricercare e...Leggi
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