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Fitness Allenare i deltoidi (di Roberto Eusebio campione nazionale assoluto di body fitness) Si deve alla linea e allo sviluppo delle spalle una buona percentuale...Leggi
Fitness Allenare i pettorali In questa occasione parlare dei pettorali, muscoli eccezionalmente affascinanti, mi ricorda con piacere le emozioni che provavo quando guardavo...Leggi
Fitness Allenare il piacere sessuale Tra i tanti muscoli del corpo umano ne esiste uno in grado di aumentare il piacere sessuale Il perineo forma con i suoi fasci la regione...Leggi
Fitness Allenare le gambe Gambe poco toniche e magari qualche rotolino di grasso in eccesso, sono uno dei problemi più diffusi tra le donne. Il dilemma poi risulta...Leggi
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