Ingredienti Ricetta
Materiale Occorrente
- Pentole per il bagnomaria
-
Fruste elettriche
-
Bilancina pesa alimenti
- Colino
- Grattugia per i limoni
- Coltello
Valori Nutrizionali
Valori nutrizionali (100 g) |
Il Lemon Curd è un alimento dolce abbastanza
energetico. Ha una prevalenza calorica imputabile ai carboidrati, seguiti dai
lipidi e infine dalle proteine. La ripartizione degli acidi grassi è egualmente
distribuita tra insaturi e saturi, il colesterolo è abbondante mentre le fibre
sono pressoché assenti.
Il Lemon Curd è un prodotto da escludere
nell'alimentazione del soggetto in sovrappeso e/o ipercolesterolemico, ma si
presta alla dieta per la celiachia e l'intolleranza al lattosio. La
porzione media è di circa 50g (115kcal).
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Valore energetico: 229 Kcal |
Carboidrati: 36.00 g |
Proteine: 6.00 g |
Grassi: 7.80 g |
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di cui saturi: 3.90 g |
di cui monoinsaturi: 3.20 g |
di cui polinsaturi: 0.70 g |
Colesterolo: 293.30 g |
Fibre: 0.00 g |
Lemon Curd
Descrizione Ricetta
- Lavare i limoni, asciugarli e grattugiarne la scorza.
- Tagliare i limoni a metà e spremerne il succo.
- Sgusciare le uova e riunirle in una ciotola insieme allo zucchero. Montare il composto con le fruste elettriche per 5 minuti, fino a quando le uova appariranno gonfie e soffici.
- A questo punto, unire scorza e succo alle uova montate. Chi desidera, può unire un cucchiaino colmo di maizena (o fecola di patate) al composto. Lavorare nuovamente con le fruste elettriche per amalgamare limone e amido.
Lo sapevi che
La ricetta originale non prevede l'utilizzo di amidi: ad ogni modo, la maizena o la fecola nella lemon curd migliora la consistenza della crema, rendendola più densa. Inoltre, la presenza di amidi in una crema delicata come questa, facilita il raggiungimento di una salsa vellutata perché previene la coagulazione delle proteine del tuorlo. | - Preparare le pentole per il bagnomaria: versare poca acqua in una casseruola capiente e sistemarvi una pentola più piccola al suo interno, avendo cura che quest'ultima non sia a diretto contatto con l'acqua sottostante.
- Sciogliere il burro a bagnomaria. Quando è fuso, unire il composto di uova, zucchero e limone, dunque continuare a mescolare ininterrottamente fino al raggiungimento di una consistenza semi-densa.
Attenzione! L'acqua nella pentola non deve bollire ma fremere per evitare di far rapprendere la crema. | - Dopo 15 minuti, la lemon curd è pronta. Filtrare la crema attraverso un colino per rimuovere le scorzette di limone ed eventuali grumi. Lasciar completamente raffreddare: una volta fredda, la lemon curd avrà raggiunto una consistenza vellutata e leggermente densa.
- La lemon curd si conserva in frigo per 4 giorni, in un vasetto di vetro con tappo a vite.
Il commento di Alice - PersonalCooker
La lemon curd è pronta! Come ogni crema che si rispetti, andrebbe
abbinata ad un dolcetto: potete servirla con gli scones (dolcetti scozzesi di
pan brioches) oppure con semplici muffin o toast. Mai provata la lemon curd con
la torta di mele?
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