Quanto e Quando Mangiare Prima dell’Allenamento? Alimentazione e Sport Quanto e Quando Mangiare Prima dell’Allenamento? Considerazioni sulla Quantità di Nutrienti da Assumere in Vista dell’Attività Fisica Motoria. Capire cosa, in che porzioni e quando magiare prima dell’allenamento è davvero importante. Spesso infatti, si rischia di mangiare poco sentendosi deboli durante la sessione o di mangiare troppo e sentirsi appesantiti.Leggi
Come Tornare in Forma Dopo il Parto Gravidanza Come Tornare in Forma Dopo il Parto? Problematiche Postparto: Quando Allenarsi o Evitare? Tabelle Post Parto per Recuperare al Meglio. La gravidanza è una condizione fisiologica speciale che apporta non pochi cambiamenti all’organismo della gestante.Leggi
Proprietà della Lavanda in Erboristeria: Effetti ed Impieghi Erboristeria Proprietà della Lavanda in Erboristeria: Effetti ed Impieghi. Nome Scientifico, Parti Utilizzate, Origine. Effetti indesiderati e Controindicazioni. Alla lavanda sono attribuite numerose attività: sedative, antispastiche, antinfiammatorie, antimicrobiche e perfino ipocolesterolemizzanti.Leggi
Pizza: Dieta e Salute Alimenti Pizza: Generalità, Origini, Caratteristiche Nutrizionali, Pizza e Dieta. Video Ricette pizza fatta in casa. Impasto e base e Pizze Alternative. La pizza è un alimento tipico italiano, che affonda le proprie radici nella regione Campania; ciò nonostante, è ormai ben presente nella maggior parte dei territori esteri benestanti (soprattutto in USA), dove costituisce parte integrante della gastronomia locale.Leggi
Disturbi transitori del ritmo Sonno-Veglia Psicologia I disturbi del ritmo sonno-veglia: quali sono le cause? Quali i sintomi. Quali sono i disturbi del sonno? La cura, la terapia, i farmaci per curare e prevenire i disturbi del ritmo sonno-vegliaLeggi Istituto Auxologico Italiano
Alimentazione corretta: necessità energetiche e composizione degli alimenti Alimentazione e Salute Cos'è un alimento? Quali sono le nostre necessità energetiche? Composizione chimica degli organismi viventi e tutto quello che c'è da sapere sulla corretta alimentazioneLeggi Istituto Auxologico Italiano
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Artrite reumatoide: cos'è, cause e sintomi Salute delle ossa L'artrite reumatoide è una malattia infiammatoria cronica, sistemica ed invalidante, ad eziologia non chiaramente definita, ma verosimilmente di origine autoimmuneLeggi Ospedale Niguarda
Tiziana Fitness Style Personal Trainer Istruttrice di pilates Istruttrice di ginnastica artistica Istruttrice di aerobica e step coreografico Istruttrice di acqua-fitness e di Spinning Istruttrice II livello di SALA PESI
Asciugamani e accappatoi in microfibra per Piscina e Palestra Asciugamani e accappatoi in microfibra: Una selezione per praticare sport in palestra o in piscina. Modelli, caratteristiche, prezzi e recensioniLeggi
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