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Fitness Gambe e glutei: errori e falsi miti nell'allenamento femminile Gambe e glutei sono parti del corpo alle quale l'universo femminile dedica tante attenzioni e cure quanto al viso, la parte curata per eccellenza. Anzi, spesso accade che ragazze e donne che rifuggono dal trucco si preoccupino e si impegnino con assiduità per conservare o raggiungere tonicità e forme esteticamente gradevoli della... CONTINUA » Tecniche di massaggio Massaggio Shiatsu: Cos'è? A Cosa Serve, Come si Pratica, Benefici Attesi e Controindicazioni Cos'è il Massaggio Shiatsu? A Cosa Serve? Quali Benefici Apporta? Caratteristiche del Massaggio Shiatsu e Controindicazioni. Il massaggio Shiatsu è un tipo di massaggio di origine giapponese. CONTINUA »

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Riso alla Pilota - Risotto alla Mantovana Cloud Bread - Pane Nuvola Senza Farina - Spumoso, Facile e Velocissimo Crema Spalmabile Proteica con Nocciole Insalata di Panissa Cremoso al Limone - Dolce Veloce con 3 Ingredienti Gnocchi di Patate con Zucchine, Zenzero e Zafferano Cordon Bleu di Melanzane - Cotti al Forno Torta Fredda Fragole e Cocco Madeleine Salate - Gusto Pizzaiola e Pesto Pan di Spagna al Microonde - Cotto in 6 minuti Budino Antiage e Antiossidante Piadipizza Fagottini di Pane Carasau con Spinaci e Uova Sode Pasticcio di Verdure Cotto in Padella - Lasagne Senza Forno Torta di Mele Ferrarese - Tenerina alle Mele Torta di Biscotti al Limone - Agnello di Pasqua Pizzette Integrali Vegane - Cotte in Padella Crema Pasticcera Proteica al Cioccolato Torta di Riso Salata French Toast Light - Vegano - Senza Uova e Cotto al Forno Finto Pesce Vegan - Polpettone con Fagioli e Patate Plumcake al Caffè e Arachidi per la Festa del Papà Pesto di Spinaci - Salsa con Spinaci, Basilico e Avocado Formaggio tipo Quark - Come Prepararlo in Casa Torta al Limone con Prugne Secche Finto Coniglio di Cous Cous e Verdure - Ricetta per Pasqua Torta al Formaggio Quark - Cheesecake Come Cuocere le Patate nel Microonde - in 4 Minuti Centrifugato Disintossicante - Depurare l'Organismo dopo le Feste Biscotti Semplici e Veloci Torta Cioccolata e Ceci - Senza Farina Spiedini di Verdure e Seitan con Salsa allo Yogurt Sbriciolata al Radicchio - Torta Salata Senza Glutine e Senza Uova Brownies al Cocco e Nocciole - Senza Forno -Ricetta Crudista Torta al Radicchio - Dolce con Carote e Amaretti Tirokafteri - Crema Greca Piccante con Formaggio Feta Pancakes vegani con Acquafaba - Recuperare l'Acqua di Cottura dei Ceci Minestra di Riso al Latte con Patate Maiale in Agrodolce Non Fritto - A Modo Mio Bastoncini di Tofu al Forno - Ricetta Vegan Biscotti Vegani al Cacao - con la Sparabiscotti Schiacciatina Croccante ai Semi Patate alla Pizzaiola - Patate al Pomodoro - Cotte al Forno Scorze di Arancia e Limone Candite - Frutta Candita Pasta e Patate - Pasta Risottata
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Dolciumi Merendine: Fanno Male? Quali Scegliere? Ruolo nella Dieta Equilibrata Le Merendine Fanno Male? Quali Merendine Scegliere? In Una Dieta Equilibrata si Possono Mangiare le Merendine o Meglio Evitarle? Merendine (o “pastine”) è un termine generico per indicare alcuni cibi dolci di tipo confezionato. CONTINUA »
Psicologia Motivazione dieta e palestra, ritrova e sostieni la tua motivazione Vi sono due momenti nel corso dell’anno nei quali si registrano i picchi di iscrizioni in palestra: in autunno e con l’inizio del nuovo anno. Sono i momenti in cui i buoni propositi sulla nostra forma fisica raggiungono il loro apice. Solitamente funziona così: andiamo, ci compriamo tutto ciò che ci serve per la nostra attività fisica, ci facciamo o ci facciamo fare un programma di attività e poi iniziamo a capofitto. CONTINUA » Alimenti Quinoa - Come si Cucina la Quinoa Quinoa. Lavorazione e Utilizzi della Pianta. Ruolo nella Cucina Italiana. Quinoa Bollita e Risottata. Blondie Quinoa e Burro alle Mandorle
Quinoa è il nome comune di una pianta erbacea fiorita della Famiglia Amaranthaceae, Genere Chenopodium e specie quinoa. Ha ciclo vitale annuale e viene coltivata come granaglia per i suoi semi commestibili. Non è una graminacea (Fam. Poaceae), bensì uno pseudocereale CONTINUA »
Indumenti anti-UV per proteggersi dal sole I geni BRCA1 e BRCA2, cancro alle ovaie e cancro alla prostata Garcinia Contro la Fame Proteine, Flora Intestinale e Flatulenza La storia dello shampoo Malattia del sonno: quali indagini possono confermare la diagnosi? Embolia polmonare e abuso di droghe Glaucoma e apnea del sonno: esiste una relazione? Droghe ricche di tannini