Dolore alla spalla
A cura di Trainer Sebastiano Sessa
La spalla: grande mobilità, grande vulnerabilità
I traumi alla spalla sono piuttosto frequenti. Un personal Trainer dovrebbe
riconoscerli e applicare un corretto protocollo di allenamento.
Un Personal Trainer, di fronte ad un cliente con dolore alla spalla, noterà
che questo spesso è la conseguenza di instabilità che la rende degenerata. Una spalla dolorosa può essere il sintomo di un trauma. Se il
cliente ha male alla spalla, a mio parere il dolore rientra in queste tipologie
che descrivo di seguito ed elenco:
PERIARTRITE SCAPOLO OMERALE
La Periartrite Scapolo Omerale è una malattia infiammatoria che coinvolge i
tessuti di natura fibrosa che circondano l'articolazione: tendini, borse sierose e tessuto connettivo.
La Periartrite si presenta in modo graduale e insidioso, prima con dolori
leggeri e poi con sintomi sempre più evidenti.
Il dolore alla spalla è spesso ad insorgenza notturna, accompagnato a
difficoltà nel compiere i movimenti anche i più banali, come per esempio
pettinarsi, radersi etc. Con il tempo si possono formare aderenze fibrose che,
se trascurate, portano al blocco quasi totale dell'articolazione.
INSTABILITA'
L'instabilità scapolo-omerale è la condizione in cui l'eccessiva traslazione
della testa omerale sulla glenoide compromette la funzione articolare.
LA LUSSAZIONE
E' un trauma grave e significa che la testa omerale è completamente
fuoriuscita dalla sua sede anatomica, cioè dalla cavità glenoidea. E' uno dei
più significativi traumi possibili a carico della gleno-omerale, la cui
risoluzione comunque comporta l'intervento chirurgico.
CUFFIA DEI ROTATORI
La Cuffia dei Rotatori è praticamente rappresentata dalla confluenza del
tendine sottoscapolare, che ne forma la parte anteriore; del sottospinoso, che
con il piccolo rotondo crea la parte posteriore; del sovraspinoso, che con il
legamento coraco-omerale, ne costituisce la parte superiore.
L'inserzione di questi tendini costruisce una cuffia intorno alla testa
omerale, che permette di realizzare una quantità infinita di movimenti di
rotazione.
Ultima modifica: 25/01/2010 - Informativa pubblicità -
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Domenica, 14 marzo 2010 ore 05:46



