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Alimentazione nutrizione
Ultima modifica: 24/04/2012

Riso brillato bollito: calorie

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Calorie e valori nutrizionali riso


Valori nutrizionali di 100 grammi di riso brillato bollito



ENERGIA (calorie)

100 Kcal


417Kjoule

Parte edibile

100 %

Acqua

72,6 g

Carboidrati

24,2 g

Grassi

0,1 g

Proteine

2,0 g

Fibre

0,2 g

Quantità  (g)

Tuo peso (Kg)

Attività fisica:

Minuti

 

Proprietà nutrizionali:

calorie riso brillato bollito KCal


Il riso è il cereale più diffuso dopo il frumento; dal punto di vista nutrizionale è ricco di amidi composti da granuli di piccole dimensioni che gli conferiscono un'elevata digeribilità. Ha un contenuto estremamente ridotto di lipidi ed è abbastanza povero di proteine che hanno, tuttavia,  un buon valore biologico.

Vedi: riso o pasta?

Riso

Riso rosso fermentato

Calorie riso





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Sabato, 26 maggio 2012 ore 01:39