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Alimentazione nutrizione
      Ultima modifica: 23/11/2011

Cefalo muggine: calorie


Alimenti

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Valori nutrizionali e calorie degli alimenti.  Più di 6000 schede, tutti i nutrienti (profilo aminoacidico ed acidico, tutte le vitamine ed i minerali, calorie e ripartizione calorica dei macronutrienti, RDA, interattività e nuove funzioni).

 


Calorie e valori nutrizionali cefalo

 


Calorie contenute in 100 grammi di Cefalo



ENERGIA (calorie)

127Kcal


531 Kjoule

Parte edibile

55 %

Acqua

73,4 g

Carboidrati

0,7 g

Grassi

6,8 g

Proteine

15,8 g

Fibre

0 g

Quantità  (g)

Tuo peso (Kg)

Attività fisica:

Minuti

 

Proprietà nutrizionali:

calorie cefalo muggine KCal

Il cefalo è un pesce dalla forma allungata, diffuso in tutto il Mediterraneo e nelle zone lagunari.

Dal punto di vista nutrizionale è un pesce semigrasso, che contiene ottime quantità di niacina (o vitamina PP) e discrete quantità di retinolo (vitamina A), fosforo e vitamina B6.




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