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Alimentazione nutrizione
Ultima modifica: 24/04/2012

Basilico: calorie

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Calorie e valori nutrizionali basolico


Valori nutrizionali di 100 grammi di basilico



ENERGIA (calorie)

39Kcal


162Kjoule

Parte edibile

100 %

Acqua

92,3 g

Carboidrati

5,1 g

Grassi

0,8 g

Proteine

3,1 g

Fibre

 

Quantità  (g)

Tuo peso (Kg)

Attività fisica:

Minuti

 

Proprietà nutrizionali:

calorie basolico KCal


Il basilico è conosciuto anche come erba regia o erba reale.

E' stimolante, disinfettante ed eccitante. Abbinato crudo alle varie pietanze facilita la digestione dei pasti (effetto antispasmodico).

E' utilizzato come decotto o infuso per combattere i sintomi di raffreddore, indigestione, influenza, mal di testa, nausea e per combattere l'alito cattivo. Ha anche proprietà sedative e tonificanti del sistema nervoso. Facilita le mestruazioni e diminuisce i dolori derivati da spasmi o da congestione uterina.






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Sabato, 26 maggio 2012 ore 02:46