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Alimentazione nutrizione
      Ultima modifica: 23/11/2011

Aringa sotto sale: calorie


Alimenti

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Valori nutrizionali e calorie degli alimenti.  Più di 6000 schede, tutti i nutrienti (profilo aminoacidico ed acidico, tutte le vitamine ed i minerali, calorie e ripartizione calorica dei macronutrienti, RDA, interattività e nuove funzioni).

 


Calorie e valori nutrizionali aringa

 


Calorie contenute in 100 grammi di Aringa affumicata



ENERGIA (calorie)

218 Kcal


911 Kjoule

Parte edibile

73 %

Acqua

48,8 g

Carboidrati

0 g

Grassi

15,4 g

Proteine

19,8 g

Fibre

0 g

Quantità  (g)

Tuo peso (Kg)

Attività fisica:

Minuti

 

Proprietà nutrizionali:

calorie aringa sotto sale KCal

L'aringa è uno dei pesci più largamente consumati. Nutriente e ricca di sali minerali viene consumata prevalentemente affumicata o sotto sale.

Dal punto di vista nutrizionale l'aringa rientra nella categoria dei pesci grassi. A differenza degli altri pesci contiene una buona percentuale di acidi grassi saturi (9,6 grammi).

L'aringa è l'alimento con il maggior contenuto in creatina



Letture di approfondimento

Aringa | Sale


Calorie Aringa
Calorie Aringa affumicata
Calorie Aringa marinata
Osseor - ranelato di stronzio
Lampade di sale
Prolia
Evista - raloxifene cloridrato
Fablyn - lasofoxifene
Sale dietetico
Conbriza - bazedoxifene
Forsteo - teriparatide
Calorie Crackers salati
Raloxifene Teva
Sale iodato
Sale iposodico
Esercizi per Gran dorsale






DALLA COMMUNITY


Ultima domanda

Foto utentefrutta al posto dei cereali: grazie dottor bernardini per la risposta.avevo fatto questa domanda perchè si legge spesso della dieta paleolitica e,siccome all epoca credo che i cereali non esistessero mi chiedevo quali carenze potessero avere in contrapposizione con quanti dicono che è una dieta salutare.grazie di nuovo
 

Ultima risposta

Foto professionista
Nutrizionista: DR.Gabriele Bernardini

frutta al posto dei cereali: La dieta paleolitica è una delle tante invenzioni per far soldi però attento non è corretto dire che i cereali non esistevano. Non esistevano quelli coltivati. Ma l'uomo non si nutriva di soli frutti ovviamente. Tuberi, bulbi, radici e altri vegetali costituivano la parte preponderante della dieta. Ed...

 
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