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Alimentazione nutrizione
      Ultima modifica: 23/11/2011

Arachidi tostate: calorie


Alimenti

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Valori nutrizionali e calorie degli alimenti.  Più di 6000 schede, tutti i nutrienti (profilo aminoacidico ed acidico, tutte le vitamine ed i minerali, calorie e ripartizione calorica dei macronutrienti, RDA, interattività e nuove funzioni).

 


Calorie e valori nutrizionali arachidi

 


Valori nutrizionali di 100 grammi di arachidi tostate



ENERGIA (calorie)

598 Kcal


2502Kjoule

Parte edibile

65 %

Acqua

2,3 g

Carboidrati

8,5 g

Grassi

50,0 g

Proteine

29,0 g

Fibre

10,9 g

Quantità  (g)

Tuo peso (Kg)

Attività fisica:

Minuti

 

Proprietà nutrizionali:

calorie arachidi KCal


Le arachidi sono un frutto molto ricco di acidi grassi monoinsaturi e di proteine. Sono inoltre ricche di vitamine B, E  e sali minerali (soprattutto magnesio e zinco).

Questo cibo non è sempre ben tollerato e può risultare dannoso per alcuni soggetti scatenando reazioni allergiche, anche importanti.

Curiosità: le arachidi sono l'alimento con il più alto contenuto di sostanze radioattive, seguite a breve distanza dalle banane. Tuttavia tale radioattività è molto ridotta e assolutamente innocua per la salute.


Letture di approfondimento

Arachidi


Aflatossine
Arachidi
Burro di arachidi
Olio di Arachide
Olio di arachidi nei Cosmetici
Torta al burro di arachidi






DALLA COMMUNITY


Ultima domanda

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Ultima risposta

Foto professionista
Nutrizionista: DR.Gabriele Bernardini

frutta al posto dei cereali: La dieta paleolitica è una delle tante invenzioni per far soldi però attento non è corretto dire che i cereali non esistevano. Non esistevano quelli coltivati. Ma l'uomo non si nutriva di soli frutti ovviamente. Tuberi, bulbi, radici e altri vegetali costituivano la parte preponderante della dieta. Ed...

 
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Giovedì, 9 febbraio 2012 ore 23:32