Pianetadonna
Alimentazione nutrizione
Ultima modifica: 24/04/2012

Pepe nero: calorie

Consulta le nuove tabelle nutrizionali del sito, ancora più complete: clicca su questo link
Calorie e valori nutrizionali pepe


Valori nutrizionali di 100 grammi di pepe nero



ENERGIA (calorie)

507 Kcal


2123Kjoule

Parte edibile

100 %

Acqua

10,5 g

Carboidrati

-

Grassi

3,3 g

Proteine

10,9 g

Fibre

-

Quantità  (g)

Tuo peso (Kg)

Attività fisica:

Minuti

 

Proprietà nutrizionali:

calorie pepe nero KCal

  

Il pepe nero è una delle spezie più comuni. La piperina è il principio attivo responsabile delle sue proprietà fitoterapiche.

Questa sostanza stimola la termogenesi, e favorisce pertanto il controllo del peso corporeo.

Esercita un azione stimolante nei confronti dell'organismo, tuttavia il suo uso non deve essere protratto per evitare disturbi gastroenterici. In particolare, il pepe nero è sconsigliato in caso di gastrite, ulcera gastrica (stomaco), emorroidi ed ipertensione.





Ultima domanda

Foto professionistaFRUTTA SECCA: svelato l arcano! Allora nel mio lume intestinale i batteri si fan la chetogenica! Ecco! Non capivo l odore...... Grazie doc!
 

Ultima risposta

Foto professionistaDietista, Personal Trainer: DR.Riccardo Borgacci

FRUTTA SECCA: Si capisce dal fatto che cominci a s....giare e non finisci più, con una puzza di cadavere insopportabile! Questo avviene quando le dosi delle proteine in polvere sono superiori alla capacità di digestione, pertanto quello che rimane nel lume intestinale se lo pappano i batteri con le conseguenze di...

 
  • Analisi Traumatologica degli esercizi di Pesistica Ferro ed Endurance
    Nella lezione di oggi Vi parlerò dell'elemento ferro e della sua importanza negli sports agonistici di endurance (ciclismo, maratona ecc.) e - perché no? - nelle attività fisiche amatoriali cardio fitness

Dal blog

I Bioflavonoidi

Body Building: Riscaldamento

Varicocele, Deficit di Testsosterone, Sessualità

Ultimi articoli

Cortisolo: come controllarne la produzione

Dieta ed Artrosi

Anisakis - Anisakiasi




Versione Mobile  
Sabato, 26 maggio 2012 ore 01:25