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Orario Giovedì, 18 marzo 2010 ore 02:54
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articolo Teoria e metodologia dell'allenamento 1 articolo Preparare una gran fondo
articolo Teoria e metodologia dell'allenamento 2 articolo Ciclismo: preparazione invernale
articolo Teoria e metodologia dell'allenamento 3 articolo Storia del ciclismo
articolo Teoria e metodologia dell'allenamento 4 articolo Il telaio della bici da corsa
articolo Teoria e metodologia dell'allenamento 5 articolo Corretta posizione del corpo sulla bici
articolo Il diario di allenamento articolo Alimentazione ed integrazione nel ciclismo
  articolo Test per il ciclismo
articolo La Soglia anaerobica articolo Allenamento per il ciclismo
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articolo La frequenza cardiaca massima teorica    allenamento della forza e della potenza
articolo Calcolo della frequenza cardiaca ideale    periodizzazione dell'allenamento nel ciclismo
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articolo La potenza aerobica: VO2 max, METS, IP e test    periodo agonistico
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articolo Quale sport per dimagrire? articolo Importanza della forza nel ciclismo
articolo Acqua: una bibita eccellente articolo Indoor Cycling e ipertrofia muscolare
articolo Il sovrallenamento articolo Indoor Cycling, un parere... personale
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articolo Gesto sportivo "overhead" articolo Traumatologia nel ciclismo
  articolo Marco Pantani: la vita, le imprese
   

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articolo Storia del calcio articolo Il palleggio
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articolo Calcio e categorie giovanili       il bagher
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articolo Le tappe dell'apprendimento calcistico       attacco e schiacciata
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articolo Allenamento della forza nel calcio  
 

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articolo Preparazione atletica calcio articolo Test e nuoto
articolo L'alimentazione del calciatore articolo Ansia e panico nell'immersione subacquea
articolo Prevenzione della pubalgia del calciatore  
   

CORSA

ARTI MARZIALI

   
   
articolo Il consumo calorico della corsa articolo Tecnica del calcio circolare nel combattimento reale
articolo Sport: respirare con il naso o con la bocca? articolo Pugno diretto, tecnica nel combattimento reale
articolo Muscoli coinvolti nel cammino e nella corsa articolo Arti marziali aerobiche
articolo Preparare una corsa campestre articolo Allenamento della resistenza nelle arti marziali
articolo La mia prima maratona articolo Judo: preparazione atletica
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articolo Alimentazione del podista  
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SPORT E SALUTE

ALTRI SPORT

   
articolo Affaticamento o indolenzimento muscolare articolo Preparazione atletica per lo snowboard
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articolo Il golf
   

ATTIVITÀ FISICA E SPORT NELL'ETÀ EVOLUTIVA

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articolo Attività fisica e sport nell'età evolutiva articolo Attività fisica e terza età  
articolo Allenamento della forza nei bambini e negli adolescenti articolo Coordinazione oculo-manuale nell'anziano 
   

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articolo Consumo calorico nelle diverse attività sportive e non articolo I test motori
articolo Calcolatore consumo calorico nelle diverse attività sportive articolo Il test Conconi
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articolo Autoemotrasfusione doping  
articolo La palestra oggi  
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