Durante la gravidanza l'acidità di stomaco è un problema piuttosto frequente. In un primo momento l'origine del disturbo è imputabile agli elevati livelli di progesterone, che possono rallentare i processi digestivi e ridurre il tono dello sfintere posto tra esofago e stomaco. Dal quarto mese in poi, quando il feto inizia ad aumentare significativamente le proprie dimensioni, la pressione esercitata sulle pareti dello stomaco può aggravare il problema, favorendo la risalita degli acidi nell'esofago.
La terapia farmacologica va sempre intrapresa con prudenza ed esclusivamente sotto controllo medico. Dato il potenziale rischio per il feto, per tenere sotto controllo acidità e bruciori, è opportuno seguire delle semplici regole di carattere generale:
evitare i pasti troppo abbondanti, soprattutto alla sera
Evitare di eccedere con cibi grassi, alcol e caffè
Evitare di coricarsi subito dopo aver mangiato. Una passeggiata può essere utile
Evitare quei movimenti che aumentano la pressione addominale (flessioni del busto) e gli indumenti troppo stretti
Elevare di 10-15 cm la testiera del letto durante il riposo notturno
Qualora acidità e bruciori di stomaco diventassero insopportabili, è opportuno rivolgersi al medico per prendere in considerazione il ricorso a farmaci specifici, supportati da studi che ne attestino l'innocuità per il feto.
DALLA COMMUNITY
esame curva glicemia: Buonasera sono in gravidanza alla 30 settimana ho fatto l'esame della curva glicemica volevo un parere dato ke la mia ginecologa mi vedra' solo a fine mese.. qst sono i valori.. a digiuno : 80 valore di rif.<92 dopo 1ora: 119 valore rif.<180 dopo un'altra ora:119 <valore rif.153...Formaggio in fiocchi; quanto durano le sue proteine alla caseina?: Io posso solo dirti che cento grammi di fiocchi di latte al giorno non è una quantità sana. Per il resto non so dirti altro anche perché non ho capito cosa vuoi dire...
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