Proporzioni corporee ideali

Ultima modifica 18.07.2019


proporzioni corporee idealiQuesto test viene utilizzato per calcolare le proporzioni corporee ideali di un soggetto.

Le misure riportate in tabella sono basate su soggetti di sesso maschile, con una percentuale di grasso del 10% .  

MATERIALE OCCORRENTE:


  • Un metro da sarto
  • Una bilancia

Peso /

Altezza

Collo

(cm)

Bicipiti

(cm)

Avam .

(cm)

Torace

(cm)

Vita

(cm)

Fianchi

(cm)

Coscia

(cm)

Polp .

(cm)

0,34 35,56 33,27 27,69 92,46 69,34 83,31 50,04 33,27
0,35 36,20 33,91 28,19 94,36 70,74 84,96 50,93 33,91
0,36 36,83 34,54 28,70 96,27 72,14 86,61 51,82 34,54
0,38 37,47 35,18 29,34 98,04 73,41 88,14 52,83 35,18
0,39 38,10 35,81 29,97 99,82 74,68 89,66 53,85 35,81
0,40 38,86 36,45 30,48 101,60 75,44 91,31 54,86 36,45
0,42 39,62 37,08 30,99 103,38 76,20 92,96 55,88 37,08
0,43 40,26 37,72 31,50 105,16 78,23 94,62 56,77 37,72
0,44 40,89 38,35 32,00 106,93 80,26 96,27 57,66 38,35
0,46 41,66 39,12 32,64 108,71 81,53 97,92 58,67 39,12
0,47 42,42 39,88 33,27 110,49 82,80 99,57 59,69 39,88
0,49 43,05 40,51 33,78 112,40 84,20 101,22 60,71 40,51
0,50 43,69 41,15 34,29 114,30 85,60 102,87 61,72 41,15
0,52 44,45 41,78 34,80 116,08 87,00 104,39 62,61 41,78
0,53 45,21 42,42 35,31 117,86 88,39 105,92 63,50 42,42
0,55 45,85 43,18 35,94 119,89 89,92 107,82 64,64 43,18
0,57 46,48 43,94 36,58 121,92 91,44 109,73 65,79 43,94
0,59 47,12 44,58 37,08 123,70 92,84 111,38 66,80 44,58
0,60 47,75 45,21 37,59 125,48 94,23 113,03 67,82 45,21